本书以大学生心理健康成长为主线，围绕大学生心理发展的特点，深入浅出地探讨大学生心理健康教育的理论与实践，系统介绍了大学生在学习和生活中容易遇到的各种心理问题、诱因形成及调试方法。本书论述了大学生心理发展的特点及标准认知，大学生心理健康教育的目标、任务、原则及方法等。旨在帮助大学生树立心理健康意识，养成心理健康的科学观念，学会心理调节的基本技巧，有利于大学生形成良好的心理素质。 本书适合广大高校学生、高校心理咨询教师、高校教育管理者以及相关工作者阅读和参考。

第一章 大学生心理健康的内涵及标准认知
第一节 心理健康的内涵
第二节 大学生心理发展的特点
第三节 大学生心理健康的标准
第四节 大学生心理健康的影响因素
第二章 大学生心理健康教育科学认知
第一节 大学生心理健康教育的目标与任务
第二节 大学生心理健康教育的原则与方法
第三节 大学生心理健康教育的误区与发展特征
第三章 大学生自我意识与人格健康教育
第一节 大学生自我意识与人格的一般规律
第二节 大学生常见的自我意识与人格心理问题
第三节 大学生健康自我意识与人格的塑造
第四章 大学生情绪情感心理健康教育
第一节 大学生情绪情感的一般规律
第二节 大学生常见的情绪情感问题
第三节 大学生情绪情感问题的调节
第五章 大学生的学习心理健康教育
第一节 大学生学习心理的一般规律
第二节 大学生常见的学习心理问题
第三节 大学生良好学习行为的培养
第六章 大学生的人际交往心理健康教育
第一节 大学生人际交往的一般规律
第二节 大学生常见的人际交往心理问题
第三节 大学生人际交往问题的调适策略
第七章 大学生恋爱与性心理健康教育
第一节 大学生恋爱与性心理的一般规律
第二节 大学生常见的恋爱与性心理问题
第三节 大学生健康恋爱与性心理的引导
第八章 大学生网络心理与就业心理健康教育
第一节 大学生网络心理与就业心理的一般规律
第二节 大学生常见的网络与就业心理问题
第三节 大学生健康网络心理与就业心理调适
第九章 大学生应对压力与挫折的健康教育
第一节 压力与挫折内涵分析
第二节 大学生常见的压力与挫折问题
第三节 大学生应对压力与挫折的方法
第十章 大学生心理危机的健康教育
第一节 大学生心理危机的一般规律
第二节 大学生常见的心理危机
第三节 大学生心理危机的有效干预
第十一章 大学生心理健康教育的实践探索
第一节 大学生心理健康教育课程与活动
第二节 大学生心理咨询与辅导员团队建设
参考文献