本书围绕“让孩子亲近自然”的教育理念，串联起自然、人文、亲子三者之间的关系，引领众多家庭走向户外，在自然中游戏与探索触发孩子五感的觉知，提高综合素质，回归教育的本质。

1 大自然缺失症的入侵
什么是“大自然缺失症”
如何让大自然缺失症溜之大吉
2 大自然的魔法力量
生活里的大自然
看，大自然的魔法师都在做什么！
大自然的启示
3 四季游戏奇遇记
春
自然珠宝
春天的乐章——吹柳哨
竹叶小船
自然花园坛城
接雨水
夏
云中漫步
狗尾草的世界
石头画
自然水渠
好玩的枫杨
秋
王者之梗
落叶调色盘
果实对对碰
银杏叶的奇妙世界
滚草坪
百变无患子——神奇泡泡果
秋日寻宝
冬
条条道路通罗马
松塔之爱
一帘幽梦丝相连
枸骨叶风车
寻找我的树
叶子拼图
4 自然游戏的亲子实践收获
与孩子一起乐享自然，享受养育
和孩子一起在大自然中成长并疗愈
在自然中成长，遇见更好的自己
大自然的神奇力量
编后记