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瘦法(给寻找答案的人)
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图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
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  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN：
    9787515227795
  • 作      者：
    编者:孙文善//程晓云|责编:张雅娣
  • 出 版 社 ：
    中医古籍出版社
  • 出版日期：
    2024-05-01
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内容介绍
减肥是一个综合性的工程，涉及饮食、运动、心理、医学等方面，任何单一手段段都不可能达到成功减肥的目的，所以减肥时要全盘考虑，而不是依靠单一的治疗。本书分为7个部分，首先解答了减肥者对肥胖和减肥的勺常见困惑，然后从科学和理性的角度，从医学、中医、手术、心理、营养和运动等方面，对减肥者在减肥中经常提出的问题进行解答，弄帮助减肥者理清减肥的思路，明确减肥的方向，选择适合自己健康状况和生活状况的减肥方式，指导减肥者排除减肥中的各类障碍，达到顺利减肥和成功减肥的目的。
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