如同杰出的运动员需要深刻洞察自身的长处与不足，设定明确目标，并全身心投入训练以实现这些目标，教师同样需要如此。在本书中，你将掌握如何巧妙地将有效的教学模式融入目标设定、集中练习、针对性反馈以及观课议课之中，以优化教学实践。书中包括与41种有效教学要素相关的280种即时可用的策略，以及一系列将现代技术融入教学的创新方法。通过运用这些策略，教师将实现自我提升，同时推动学生的进步。

引言
第1章 相关研究与理论
反思性实践简史
本书的组织结构
将研究和理论转化为实践
第2章 掌握有效教学模式
常规活动课程环节
内容学习课程环节
即兴互动课程环节
第3章 设定成长目标
自我评估
创建个人档案
第4章 进行集中练习
聚焦于策略的具体步骤
制定方案
提高使用策略的流利度
灵活调整策略
将若干策略整合为一个宏观策略
第5章 接受针对性反馈
视频数据
学生调查数据
学生成绩数据
汇总数据
第6章 观课议课
其他教师的授课视频
同事互助指导
教学巡视
第7章 反思性实践策略
附录A 理解题参考答案
附录B 反思性实践教师量表