曾树蓉
高级心理咨询师，四川开放大学特聘家庭教育讲师，西部教育研究特聘家庭教育讲师，四川交通广播2021年《我的心主张》栏目特邀家庭心理嘉宾，国际认证正面管教家长，家庭教育专家。从事家庭教育工作十余年，青春期家庭系统咨询时长13000+小，几十所学校父母课堂特邀家庭教育讲师、心理减压讲师、心理咨询老师，四川未来哇教育管理中心创始人，2023年四川省妇联“春蕾绽放”女大学生家庭服务业创新创业大赛三等奖获得者。

青春期孩子叛逆难搞？本书让你秒变孩子心灵的探索者。
本书从多个最关键的青春期问题入手，为你解读青春期孩子的内心世界。
沟通是桥梁，情绪是润滑剂。这两者一旦出问题，就像打开了潘多拉的盒子，人际关系、学习内驱力、心理健康、网瘾问题纷纷出现。而本书，就是要带你深入探索这些青春期的“雷区”，找到解决之道。
本书中不仅有青春期家长遇到的共性问题案例，对理论问题进行通俗易懂的解读，让你全面了解青春期孩子的情绪类型、学习天赋，真正做到读懂孩子。本书中还分享了数十个实用方法，比如与孩子沟通的黄金法则、增进亲子关系等，让你轻松应对青春期的种种挑战！更棒的是，书中生命教育的篇章，与家长共同升华了我们生命的意义，解决青春期问题的底层逻辑。
懂孩子，才能解决孩子的问题。让我们一起读懂青春期的孩子吧！

第一章 亲子沟通：请站在青春期孩子的角度
孩子拒绝沟通，请按下暂停键
当孩子有情绪时，请耐心等等，倾听共情
当父母有情绪时，不指责、不伤害
“十大雷点”与“十大良方”
第二章 情绪管理：别和青春期孩子较劲
读懂青春期孩子的情绪
孩子像定时炸弹，家长是“拆弹”专家
“多做饭，少说话”，帮助孩子平复情绪
发脾气后，如何修复破裂的亲子关系
第三章 人际关系：青春期孩子更在乎与同伴的关系
为何孩子会把人际关系处理得很糟
学会舒缓情绪，让孩子得到释放
找到修复人际关系的突破口
父母的人际关系交往类型对孩子的影响
第四章 学习内驱力：从“要我学”转变为“我要学”
孩子厌学的九大原因
休学不是一场灾难，而是一次机遇
孩子有厌学情绪怎么办才好
家庭教育的最高境界，唤醒孩子的内驱力
第五章 心理健康：青春期孩子心理疾病高发，预防大于治疗
孩子常见的心理疾病类型
孩子心理疾病频发怎么办
比起孩子，家长更需要改变
梳理这五大关系，孩子会好起来
第六章 “网瘾少年”：孩子沉迷手机，家长何去何从
孩子沉迷手机，家长怎么办
手机里到底有什么，让孩子无法自拔
消除“他控”，才有“自控”
正常使用、过度使用、成瘾状态之间有界限
父母“到位”，手机才能“退位”
第七章 生命教育：与孩子一起发现生命中的美好
生命的意义是活出来的
给孩子最好的托举，莫过于热爱生命和陪伴
孩子扛不住了，家长一定要做这件事
每一个生命都值得被看见
致家长：期待生命绽放