刘叶翎，中国人民大学附属小学国学课教师。毕业于北京师范大学汉语言文学专业，从事基础教育22年，担任了20年班主任工作，从2006年开始潜心学习中华传统文化，近年授课将书法与国学知识相结合，深入浅出，深受学生欢迎。

本书中的繁体字是汉字简化前的写法。繁体字在结构和笔画上相对较为复杂，但保留了较多的传统汉字特征。后来，为了提高汉字的书写效率和普及程度，人们通过减少笔画和简化结构，使汉字更容易学习和认读，简化字便应运而生了。
本书主要选取了甲骨文、部分金文、篆书、隶书、楷书等字形，同时还附上了简体。由于我们讲解汉字必须追溯本源，所以有些汉字选取的是繁体字，这样才能看到汉字最初的面貌，以便读者更深刻地理解该字的本义。

一 人与自然
木·本·末·未/栋梁之材
水·川·州/上善若水
山·丘·岳/大美江山
羊·美·善/象征吉祥
二 身心和谐
人·大·天·立/灵性象征
手·又·爪·父·友/有趣的手
止·之·武/停的智慧
足·走·步·涉/走遍山河
心·爱/爱要有心
口·甘·曰/管住言食
目·见·省·眉/心灵窗口
三 人文教化
进·退/两个方向
生·死/始终圆满
孝·忠/忠孝两全
教·育/上行下效
学·习/落在实践
竞·争/谁与争锋
四 彰显情怀
册·典·经/永远流传
文·化/民族的根
家·国/家国情怀
元·首/最高领导
从·比·北/两人的事
贝·贫·贪/两笔之差