“为什么人们喜欢通过传记来了解精神分析或者心理治疗的历史？答案很简单，因为这和研究现状本身相关。心理学所研究的是经历和行为，精神分析则进一步处理更难琢磨的无意识，以及生长于文化之中的个体的复杂故事。但是，所有在科学之中讨论的精神功能，都同时直接影响我们每个人。”
阿德勒对世界的影响不仅停留在20世纪，于现今社会仍然切合时宜，甚至达到前所未有的程度。面对随着时代发展席卷而来的广泛焦虑，越来越多人被压抑、迷茫、无意义感所裹挟，陷入自我怀疑的沼泽，其中不少人选择通过精神分析和心理咨询寻找改变现状的方法。而在庞大的精神分析流派之中，没有一个学说能够像阿德勒的治疗体系一个体心理学那样，与个体克服疾病和痛苦的努力紧密相连。
鲜少有人知道阿德勒拥有异于常人的坎坷人生：自幼患有佝偻病，曾目睹弟弟的死亡，年幼的自己又险些因肺炎丧命；他曾追随弗洛伊德求学，后因观念；中突与恩师决裂；他辗转致力于个体心理学的研究，却在声名最盛时因心脏病突发而辞世……可以说，阿德勒的一生正是与痛苦、自身自卑感对抗的一生。也或许正是拥有这样的经历，他才得以为世人留下惊人的思想遗产。
作者在本书中基于业内最新研究成果、大量史料文献和独家档案资料，还原了阿德勒的生平经历及其最为重要的个体心理学发展历程。阅读阿德勒的生平，走进他的思想世界，或许能为高压下的人们提供缓冲的空间，慢下脚步，试着去调松那根上紧的发条。
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