在一个家庭中，青春期与更年期现象很多时候是并行存在的。青春期和更年期因为雌激素忽高忽低，彼此都会出现一系列生理、心理上的变化，带来不同程度的困扰，此时需要解答，问题需要指导。《更年期妈妈和青春期女儿的健康百科》由湖南省妇幼保健院专家执笔，案例丰富，从生理、心理等方面为处于国惑中的父母、孩子提供建设性意见和有效的解决方案。
　　《更年期妈妈和青春期女儿的健康百科》全书内容分心理篇、青春期保健篇、月经篇、乳腺保健篇、营养篇、更年期保健、疾病防治七章。
　　《更年期妈妈和青春期女儿的健康百科》是共同推动青少年健康成长、维护更年期女性健康、助力和谐亲子关系、促进健康家庭建设的一次有益探素，适合10岁至18岁的青少年及其家长、中小学软师等阅读。

第一篇 心理篇
第一节 青春期遇上更年期
第二节 亲子关系
第三节 怎么变得这么情绪化了？
第四节 我也想成绩好一点
第五节 我不能好好吃饭了
第六节 我的好脾气去哪里了？
第七节 谁偷走了我的睡眠？
第八节 到处不舒服，就是查不出来

第二篇 青春期保健篇
第一节 女孩身体的秘密
第二节 “蓓蕾”初绽，如何呵护它的健康？
第三节 月经来了，我还能长个吗？
第四节 我的“小妹妹”怎么和别人长得不一样？
第五节 经期怎样注意卫生保健？
第六节 萌动的青“春”期，如何保护好自己？
第七节 青春期“痘痘”大作战
第八节 青春期近视
第九节 青春期如何保护生育能力？

第三篇 月经篇
第一节 “大姨妈”的烦恼
第二节 月经迟迟未初潮
第三节 拿什么拯救我的姨妈痛
第四节 更年期“大姨妈”乱来好烦恼
第五节 大姨妈一来就头痛

第四篇 乳腺保健篇
第一节 胸大、胸小的烦恼
第二节 青春期的“躲猫猫”
第三节 左A右B是纤维腺瘤惹的祸
第四节 乳房痛是“熊孩子”气的吗？
第五节 更年期激素治疗对乳房有影响吗？
第六节 定期乳房体检很重要
第七节 乳房结节是乳腺癌吗？
……

第五篇 营养篇
第六篇 更年期保健篇
第七篇 疾病防治篇