本书从点、线、面不同层次全面呈现临海市博物馆三个常设展览及一个临展的展览面貌。常设展“灵秀古城·州府神韵——临海历史文化陈列”分瓯地春秋、古港名郡、三台都会、政通业盛、海阔浪高、风云际会六个篇章，“飞翔在白垩纪的天空——临海浙江翼龙的故事”展示了临海浙江翼龙的外形、栖息、行走与飞行等生活习性及其发现地的滨海丛林地貌，在拓展空间还展示了地球生命演化历史。“与时光永存的记忆——临海传统的乡风民俗展”展现了临海的乡村景物、渔村以及市镇风情；临时展览则讲述了六个不同主题展览。

灵秀古城 州府神韵——临海历史文化陈列
瓯地春秋——史前时代的临海
古港名郡——秦汉六朝时期的临海
三台都会——隋唐时期的临海
政通业盛——五代两宋日寸期的临海
海阔浪高——元明清时期的临海
风云际会——民国时期的临海
飞翔在白垩纪的天空——临海浙江翼龙探秘
翼龙是什么？
临海浙江翼龙是什么模样？
临海浙江翼龙是怎样栖息、行走与飞行的？
临海浙江翼龙的生活习性如何？
临海浙江翼龙生活的时代与环境是怎样的？
临海浙江翼龙生活在怎样的环境里？
地球与生命：翼龙生活的时代坐标
与时光永存的记忆——临海传统的乡风民俗
城乡往事——生计中的风俗习惯
人生礼仪——从摇篮到彼岸
乐舞颂歌——迎会与节庆
临时展览
邹鲁遗风——临海市博物馆馆藏金石书画展
锦绣堆——临海市博物馆馆藏精品特展
湖山寻梦——蒲华和他的台州师友们
春风化雨润三台——走进台州的文化大家
华光重现——临海市博物馆馆藏文物修复成果展
台州式硬气——纪念台州置州一千四百周年特展