本书是一本通过中医方剂调理疾病的居家养生书，书中对一些常见疾病进行分型，并推荐了中医经典方剂和家常药膳。中医经典方剂剂量清晰、用法明确、加减得当，书中同一疾病即使证型不同也有对应方剂，做到了“有是证，用是方”；家常药膳简单实用，作用一目了然，可以辅助调理身体。让读者方便在家随查随用，对症调理，养护身体，预防疾病。

第一章 快速搞懂中医方剂
学会辨证用对方
中药的四气五味
配伍禁忌
方剂中的君臣佐使
根据症状判断加减
煎药有方效果好
服药的讲究
第二章 经典妙方，轻松缓解常见病
感冒
肺炎
支气管炎
哮喘
肺结核
慢性咽炎
消化性溃疡
慢性胃炎
肝硬化
慢性肝炎
胆石症
胆囊炎
糖尿病
肾盂肾炎
痛风
类风湿性关节炎
原发性高血压
脑卒中
心律失常
荨麻疹
痤疮
银屑病
第三章 呵护女性，无炎无痛一身轻松
月经失调
痛经
阴道炎
盆腔炎
宫颈炎
闭经
更年期综合征
不孕症
习惯性流产
第四章 关注男性健康，消除难言之隐
阳痿
早泄
遗精
前列腺炎
前列腺增生
第五章 摆脱亚健康状态，还你健康体魄
头痛
失眠
眩晕
贫血
腹泻
便秘
咳嗽