绪言
理解和改善飞行素养的系统方法
自我评估的价值
适用范围及目的
章节概述
第一部分：起源
第二部分：基石
第三部分：支柱
第四部分：顶石
第五部分：专题
阅读建议
作者声明
第1章 飞行素养的起源与精髓
1.1 无法定义的飞行素养
1.2 飞行素养缺失
1.2.1 军事领域
1.2.2 商业航空领域
1.2.3 通用航空领域
1.3 需要新的方法：整合与信息
1.4 飞行素养的起源
1.4.1 飞行素养的神话起源
1.4.2 发明家：不仅仅是机械师
1.4.3 竞技选手：探索高性能
1.4.4 首次作战：终极对决
1.4.5 王牌飞行员：具备良好飞行素养的偶像
1.4.6 轰炸机：勇气与团队合作的典范
1.5 飞行素养的精髓：基于经验和教训的模型和定义
1.6 参考文献
第2章 飞行纪律：飞行素养的基石
2.1 美国空军中校艾琳·柯林斯（Eileen Collins）的观点
2.2 神圣的信任
2.3 飞行纪律的定义
2.4 五个常见借口
2.5 “更棒”的陷阱
2.6 “空中流氓”——飞行员中的另类
2.7 组织在遵守飞行纪律中的作用
2.8 经验教训
2.9 本章精要
2.10 参考文献
第3章 操纵技能和熟练度：飞行素养之剑的剑刃
3.1 美国空军准将查克·耶格尔（Chuck Yeager，退役）的观点
3.2 案例分析：充分的准备
3.3 技能培养
3.4 四个技能层次
3.4.1 第一个层次：安全地操纵
3.4.2 第二个层次：有效力地操纵
3.4.3 第三个层次：有效率地操纵
3.4.4 第四个层次：精准地操纵及持续改进
3.5 大“C”：信心是技能的倍增器
3.5.1 消除恐惧
3.5.2 过度自信的危害
3.5.3 内心演练（Visualization）的危害
3.6 经验因素
3.6.1 第一个榜样
3.6.2 第一次遇到紧急情况
3.6.3 第一次做出重大改变
3.7 熟练程度
3.8 需要采取保守方式
3.9 操作技能退化模式
3.10 思维熟练程度
3.11 椅子飞行：目的和方法
3.12 制订个人能力发展计划
……
第4章 自我认知
第5章 熟悉飞机
第6章 团队意识：团队合作与机组资源管理
第7章 了解环境
第8章 风险认知
第9章 处境意识
第10章 判断与决策
第11章 面对危机：飞行素养的整体化应用
第12章 飞行素养的阻碍因素和障碍
第13章 教学与评估
第14章 理解差错
第15章 优秀飞行员的标志
附录 LINE/LOS检查单
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