历史上，“茶圣”陆羽撰写的《茶经》，至今已成为世界茶史上的一部经典，是矗立在世界茶文化当中的一座高峰。中国茶脉的文化搏动，曾经引领着世界茶文化的发展，尤其是云南的普洱茶，它厚重的历史，活化石的身躯，更是向世人张扬出普洱茶是世界茶树的原产地。本书力图通过茶，顺着茶的历史脉动，从文化的角度，展示出茶在华夏文明发展史上的地位，而它的每一次脉动，都在中国文化发展史上掀起璀璨的浪花。

第一章 茶和禅的历史渊源
茶的起源
茶和禅的关系
“茶圣”陆羽
僧人皎然
“茶仙”卢仝
第二章 名山名寺与名茶
饮茶之风由寺庙而起
云南古“六大茶山”和佛教的历史渊源
五台山和万里茶道
普陀佛茶
峨眉山佛茶
九华佛茶
铁观音茶
云南感通禅茶
宝洪寺和宝洪茶
第三章 净雄法师和石峰岩寺
石峰岩寺
净雄法师
石峰岩寺的传统民居和古月书院
第四章 石峰岩寺古六大建筑与云南普洱茶
古“六大茶山”的前世今生
汉建筑和莽枝茶的古韵
唐朝的辉煌和倚邦茶的神韵
宋代的典雅与革登茶的风骨
从元青花瓷器到云南茶马古道
用明朝的“鸡缸杯”喝冰岛古树普洱茶
是何滋味
清朝时期易武茶的崛起
第五章 禅意茶道
茶禅意境
茶通六艺
器之美
人之雅
第六章 茶禅一味
独酌
对饮
论禅
顿悟
无我