第一章 草木知春 万物初始
第一节 立春:衢州九华立春 祈求风调雨顺
第二节 雨水:杏花春雨江南 雨水杭城笋飘香
第三节 惊蛰:春雷一响惊百虫 宁波惊蛰“扫虫节”
第四节 春分:春分到蛋几俏 临安街巷酒飘香
第五节 清明:天台柳枝插檐 清明祭祀寒食
第六节 谷雨:谷雨三朝看牡丹 四月乌镇赶香市
第二章 夏季繁盛 万物竞茂
第一节 立夏:一朝春夏改 南浔野火饭
第二节 小满:麦穗初齐稚子娇 海宁小满“动三车”
第三节 芒种:云和芒种开犁忙 雨打黄梅麦上场
第四节 夏至:阴阳交错雨淋头 三门夏至吃“田羹”
第五节 小暑:小暑金将伏 松阳尝新米
第六节 大暑:温州伏茶送清凉 六月初迎大暑风
第三章 云收夏色 叶动秋声
第一节 立秋:千里湖山秋色净 湖州七夕乞巧风
第二节 处暑:中元指影看河灯 象山千帆竞发开渔节
第三节 白露:今宵寒较昨宵多 苍南采集十样白
第四节 秋分:应知今夕是何夕 建德中秋拖缸爿
第五节 寒露:素衣莫起风尘叹 绍兴水乡秋钓边
第六节 霜降:霜降持螯天地肃 金华兴斗牛之戏
第四章 北风寒冷 万物收藏
第一节 立冬:绍兴迎祭“酒神” “冬酿”祈求福祉
第二节 小雪:宁波冬腊风腌 家家蓄以御寒
第三节 大雪:杭城羊肉进补 时时暖人心田
第四节 冬至:台州三门祭冬 实现聚族睦亲
第五节 小寒:杭州“小寒”天 当行“腊八粥”
第六节 大寒:湖州腊月“干荡” 扫尘赶集过年
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