心血管疾病是当今社会人类健康的头号公敌，它的发病率和致残率远高于其他疾病，今后十年心血管疾病患病人数仍将快速增长。而心血管疾病发生的主要“背后推手”是动脉粥样硬化病变，动脉粥样硬化是一个复杂的病理过程，形成缓慢，且早期不易察觉。与其在发生或将要发生心血管病急性事件的时刻，予以搭桥、介入或强化药物救治，不如在早期加以干预，从根本上改善动脉粥样硬化病变的形成，打好“血管保卫战”。 由于动脉粥样硬化对人体的伤害具有隐匿性，为了引起人们对动脉粥样硬化的重视，并且找到行之有效的控制方法，本书从动脉粥样硬化概述、中医药特色诊疗优势、动脉粥样硬化饮食疗法、动脉粥样硬化运动疗法等方面，为大家详细解密动脉粥样硬化。翻开本书，大家既可以看到西医和中医如何治疗动脉粥样硬化，也可以看到安全有效预防动脉粥样硬化的方法，符合中医“治未病”的思想。防治结合，帮助大家控制斑块的形成，促进心身健康。

目录

第一章动脉粥样硬化

第一节动脉粥样硬化分类

第二节动脉粥样硬化病因病理

第三节动脉粥样硬化诊断

第四节动脉粥样硬化危害

第五节动脉粥样硬化治疗

第二章中医药诊疗特色优势

第一节中医对动脉粥样硬化的认识

第二节动脉粥样硬化的治疗

第三章动脉粥样硬化饮食疗法

第一节动脉粥样硬化患者饮食调养基本原则

第二节动脉粥样硬化饮食治疗处方

第四章动脉粥样硬化运动疗法

第一节运动锻炼对动脉粥样硬化的作用

第二节运动锻炼的治疗原则

第三节运动锻炼项目

第四节传统运动养生

第五章动脉粥样硬化防治100问