鼻屎比燕麦牛奶含有更多的蛋白质？耳朵也能品尝味道？为什么薰衣草味让人更专注？ 耳鼻喉除了负责我们早已熟知的各项基本功能之外，还管理着大部分大脑认知功能，与心理健康也紧密相关。仅次于眼睛，耳鼻喉是我们与外界建立联系的重要通道，每当有入侵者悄悄溜进来时，它们也会生病、疲惫或倍感压力——病毒性感冒、扁桃体炎、耳鸣、眩晕、声音嘶哑…… 本书不仅以趣味俏皮的科普方式解释了耳鼻喉的基本运作方式及常见病症，还介绍了耳鼻喉对大脑和情绪的影响。最后，针对如何保持耳鼻喉健康也给出一些实用建议。 了解身体中为你工作的耳鼻喉系统，才能在出现状况时及时干预调整，击退耳鼻喉疾病的困扰。照顾好耳鼻喉，就是在照顾我们的身心健康。

第一部分 日常生活中的耳鼻喉知识
第1章 被忽视的主角：鼻子
精子喜爱铃兰香气——嗅觉的力量
加一点盐：味觉的力量
第2章 深不可测：咽喉
从声嘶力竭到喃喃低语——声音
食物如何进入胃部？吞咽
第3章 被低估的美丽：耳朵
贝壳、蜗牛和骨链：我们的耳朵如何工作
你说什么？从倾听到理解
第4章 我病了——如果问题发生，会有多严重
病毒和它的同伙：谁是凶手
别再问药剂师什么真正有效
第二部分 耳鼻喉如何与心灵交流
第5章 灵魂真的住在大脑中吗
生命灵的祛魅
狂野之景：正是我们脑袋里的样子
第6章 耳鼻喉如何影响我们的社会生活
鼻子引发的爱情？信息素的神秘世界
买它！工业是如何引诱我们的感官的
耳朵里的情绪——它给予的建议
睡着后的硬核朋克：打鼾
社交软件和歪曲的鼻中隔：完美的鼻整形手术
第7章 当耳鼻喉前台罢工时——都是心理问题吗
我们的身体如何运转：心身医学
到了圣诞节才会消停的花粉热
耳朵问题太多？突发性耳聋、耳鸣、头晕
如果鼻子让人忧郁：慢性鼻窦炎
压力中的声音：沙哑、失语和球塞感
第三部分 急救箱
第8章 身体和心灵的健康
呼吸——不只是神秘主义者的指南
我最爱的合唱团：声音健身房
什么？耳朵也需要保养
第9章 有哪些应用程序
从耳鸣到打鼾：数不清的耳鼻喉应用程序
让灵魂在数字化中飘浮：智能手机里的最佳助手
第10章 不要接受一切：就诊时的黄金法则
规则1：医生既不是神，也不是你的敌人
规则2：去看医生，即使你可能没有患病
规则3：咨询网络医生—但请以正确的方式
规则4：设定优先级—“我想要什么”
规则5：提问与笔记—“我明白了什么”
规则6：如果你严肃对待问诊，那么医生也会如此
出版后记