本书根据26万学员喜欢的Plog和Vlog制作技巧精心编写而成，帮助读者快速了解手机照片与视频的拍摄及后期处理技术。书中内容分为3个篇章：基础篇介绍了摄影的基础知识，涵盖了Plog照片与Vlog视频的手机拍摄技巧、经典构图方法，以及拍摄时对光影与色彩的把控；Plog美照篇介绍了多款热门的后期App，包括Snapseed、醒图、黄油相机、MIX滤镜大师及美图秀秀，包含多个手机后期实用技巧；Vlog视频篇介绍了应用剪映App制作Vlog视频的多个后期技巧，包括对人像、风光、植物、动物、夜景、美食及旅游等拍摄对象的处理方法。 本书适合对手机摄影、短视频拍摄及后期处理感兴趣的人员阅读，也可作为专业摄影摄像人员的参考书。

基础篇
第1章 拍摄：小技巧拍出超赞大片
1.1 Plog照片拍摄技巧
1.1.1 应用手机构图辅助线
1.1.2 光线不足的解决办法
1.1.3 使用手机大光圈模式
1.1.4 使用手机微距模式
1.2 Vlog视频拍摄技巧
1.2.1 如何拍出稳定清晰的画面
1.2.2 利用手机自带的视频拍摄功能
1.2.3 设置手机视频的分辨率
1.2.4 设置手机对焦拍出清晰画面
1.2.5 巧用手机的变焦功能拍摄远处
1.2.6 使用手机的多种视频拍摄模式
第2章 构图：随手拍的效果也能很美
2.1 平面构图：拍出画面的“简洁之美”
2.1.1 水平线构图，提高照片档次
2.1.2 三分线构图，让画面更加美观
2.1.3 九宫格构图，赋予画面新的生命
2.1.4 斜线构图，使画面充满动感与活力
2.1.5 黄金分割构图，构图的经典定律
2.2 空间构图：拍出立体感十足的效果
2.2.1 透视构图，给画面带来强烈的纵深感
2.2.2 框式构图，透过“窗”看外面的风景
2.2.3 对称构图，平衡和谐让照片更出彩
2.2.4 倒影构图，得到别具一格的画面效果
2.2.5 明暗构图，纵深感瞬间增大空间
2.2.6 几何形态构图，让作品更具形式美感
第3章 光影与色彩：让你的作品与众不同
3.1 自然光影，突出照片的层次与空间
3.1.1 顺光的拍摄技巧
3.1.2 逆光的拍摄技巧
3.1.3 侧光的拍摄技巧
3.1.4 直射光的拍摄技巧
3.1.5 散射光的拍摄技巧
3.2 对比色彩，照片好看又和谐
3.2.1 互补色对比，让照片的冲击力更强
3.2.2 邻近色对比，让照片更加和谐统一
3.2.3 明暗对比，突出照片的质感和形态
3.3 常用电影感色彩表达方式
3.3.1 暗调复古绿
3.3.2 港风胶片黄
3.3.3 清新夏日蓝
3.3.4 热烈奔放红
Plog美照篇
第4章 修图：用手机修出精美照片
4.1 Snapseed：轻松调出Plog视觉系大片
4.1.1 为Plog照片添加暗角效果
4.1.2 调整Plog照片的曝光度和对比度
4.1.3 制作浅景深Plog美图
4.1.4 调整Plog照片的局部光影
4.1.5 增加Plog作品的清晰度
4.2 Snapseed：让Plog照片瞬间变得更精彩
4.2.1 控制好Plog照片的光线影调
4.2.2 选择性地精修Plog照片局部
4.2.3 去除Plog照片中的多余杂物
4.2.4 打造梦幻般的Plog光晕效果
4.2.5 制作双重曝光的Plog合成效果
第5章 调色：让照片呈现多种风采
5.1 醒图：5款热门色调
5.1.1 浪漫油画色调
5.1.2 温柔奶油黄色调
5.1.3 Ins风质感色调
5.1.4 通透夏日蓝色调
5.1.5 胶片感静谧蓝色调
5.2 黄油：5款宝藏色调
5.2.1 马卡龙甜美粉色调
5.2.2 治愈美食色调
5.2.3 森系清新绿色调
5.2.4 日剧感蓝色调
5.2.5 复古美式色调
第6章 模板与文字：迅速提升照片格调
6.1 MIX滤镜大师：玩转模板
6.1.1 制作模板同款海报
6.1.2 添加自定义模板
6.2 MIX滤镜大师：丰富元素，提升Plog照片设计感
6.2.1 调整Plog照片布局
6.2.2 为Plog照片添加模板
6.2.3 为Plog照片添加文字
第7章 实战：制作彰显个性的照片
7.1 美图秀秀：人像类Plog实战案例
7.1.1 人像怎么拍
7.1.2 人像美容
7.1.3 滤镜调色
7.1.4 添加边框
7.1.5 添加文字
7.2 美图秀秀：风光类Plog实战案例
7.2.1 风光怎么拍
7.2.2 风光修图
7.2.3 滤镜调色
7.2.4 添加边框
7.2.5 添加文字
Volg视频篇
第8章 运镜技巧：掌握短视频的多种拍法
8.1 镜头语言：更好地表达主题
8.1.1 了解拍摄Vlog视频的镜头类型
8.1.2 选取合适的镜头角度让画面更精彩
8.1.3 Vlog视频镜头景别要知晓
8.2 运镜手法：轻松拍出视觉大片
8.2.1 推拉运镜，表现物体的前后变化
8.2.2 横移运镜，扩大视频画面的空间感
8.2.3 摇移运镜，展示主体所处的环境特征
8.2.4 甩动运镜，制造画面抖动效果
8.2.5 跟随运镜，通过人物引出环境
8.2.6 升降运镜，带来画面的扩展感
8.2.7 环绕运镜，让画面更有张力
第9章 大片感：剪映后期剪辑技巧
9.1 3个技巧，帮你留下精彩瞬间
9.1.1 Vlog视频的基本剪辑处理
9.1.2 制作变速Viog视频
9.1.3 让Vlog视频中的时光倒流
9.2 4种方式，剪辑个性Vlog大片
9.2.1 制作拍照定格的Vlog视频
9.2.2 Vlog视频人物一秒变动漫
9.2.3 加入有趣的视频素材
9.2.4