本书内容共分七个章节。第一章为宋诗概说，包含了宋诗的背景、特色及分期；第二章为北宋初期诗坛，包含了开宋诗风气的诗人王禹偁、林逋及晚唐体诗人、西昆体的风行；第三章位北宋中期诗坛，包含了梅尧臣、苏舜卿与诗歌革新运动的兴起，欧阳修与诗歌革新运动的胜利，王安石的诗歌创作，苏轼诗歌创作的成就；第四章为北宋后期诗坛，包含了黄庭坚的诗歌理论与创作、江西诗派、新的诗人群的出现；第五章为南宋前期诗坛，南渡诗人陈与义、杨万里与诚斋体、关注现实的诗人范成大、爱国诗人陆游、其他诗人；第六章为南宋后期诗坛，包含了四灵诗派、江湖诗派、文天祥和其他爱国诗人；第七章为结语，包含了宋诗在文学史上的地位和影响、宋诗的研究与整理。

第一章 宋诗概说
一、宋诗的背景
二、宋诗的特色
三、宋诗的分期
第二章 北宋初期诗坛
一、开宋诗风气的诗人王禹偁
二、林逋及晚唐体诗人
三、西昆体的风行
第三章 北宋中期诗坛
一、梅尧臣、苏舜钦与诗歌革新运动的兴起
二、欧阳修与诗歌革新运动的胜利
三、王安石的诗歌创作
四、苏轼诗歌创作的成就
第四章 北宋后期诗坛
一、黄庭坚的诗歌理论与创作
二、江西诗派
三、新的诗人群的出现
第五章 南宋前期诗坛
一、南渡诗人陈与义
二、杨万里与诚斋体
三、关注现实的诗人范成大
四、爱国诗人陆游
五、其他诗人
第六章 南宋后期诗坛
一、四灵诗派
二、江湖诗派
三、文天祥和其他爱国诗人
第七章 结语
一、宋诗在文学史上的地位和影响
二、宋诗的研究与整理