本书是宋代诗词类鉴的第一本，内容包括（一）千古风流（怀古卷）、（二）酒入愁肠（饮酒卷）、（三）浅斟低唱（青楼卷）、（四）天下形胜（名胜卷）、（五）江山如画（山水卷）五个部分。收录了王安石、戴复古、苏轼等著名宋朝词人在这几个方面的作品，并对其进行了深入的分析，由自然的沧桑引起人事兴衰的感慨，再深入阐述对宋朝的政治见解和哲理观念，分类清晰、见解独到，通过分门别类，介绍了宋诗宋词不同的人文内涵、思想情感、叙事方式、表达手法和艺术境界，有助于读者循着主题欣赏阅读宋诗宋词。

(一)千古风流——怀古卷
六朝旧事随流水
桂枝香 (登临送目)
金陵怀古四首 (霸祖孤身取二江)等
南乡子 (自古帝王州)
贺新郎 (决眦斜阳里)
六州歌头 (龙蟠虎踞)
西河 (天下事)
酹江月 (江山如此)
离亭燕 (一带江山如画)
隔江犹唱后庭花
西河 (佳丽地)
水龙吟 (楚天千里清秋)
念奴娇 (我来吊古)
莺啼序 (金陵故都最好)
水龙吟 (鼓鼙惊破霓裳)
醉歌十首 (淮襄州郡尽归降)等
怀金陵三首 (此君堂后青苍玉)等
千秋往事随潮去
念奴娇 (大江东去)
满江红 (赤壁矶头)
满庭芳 (赤壁矶头)
霜天晓角 (雪堂迁客)
西湖自古多佳丽
水龙吟 (东南第一名州)
贺新郎 (一勺西湖水)
水龙吟 (画楼红湿斜阳)
高阳台 (接叶巢莺)
汉宫春 (着破荷衣)
踏莎行 (水际轻烟)
六州歌头 (天涯倦客)
春风十里扬州路
扬州慢 (淮左名都)
望海潮 (星分牛斗)
江城子 (平沙浅草接天长)
沁园春 (辽鹤重来)
梦扬州 (晚云收)
和上官伟长芜城晚眺
(平芜古堞暮萧条)
出师一表照乾坤
齐天乐 (三千年事残鸦外)
……
(二)酒入愁肠——饮酒卷
(三)浅斟低唱——青楼卷
(四)天下形胜——名胜卷
(五)江山如画——山水卷