本书以独特的视角，用有趣、富有感染力、生机盎然的语言，通过故事讲述了中国文人的情怀。用非常严肃的学术态度，勾勒了先秦诸子百家、魏晋时代人以及文学的觉醒，描绘了唐诗的发展和唐代诗人的文化心态，以及中国文化史上的标杆人物苏东坡的文化精神等。文章脉络清楚，内容丰富，语言生动幽默，更易于广大青少年读者接受。内容紧贴受众需求，不是心灵鸡汤，但能给人以文化的熏陶，不是专业著作，但有专业的精神，能够让读者透过中国传统文化，提升道德、提升人生智慧和境界。

第一篇 魏晋风度那些事
“一往情深”的魏晋时代
何为魏晋风度？
魏晋风度从何而来？
魏晋名士为何自我意识爆棚？
我就是我，不一样的烟火
生命的长度与密度
“竹林七贤”七种人生悲剧
魏晋时代帅哥的标准
魏晋名士的另一面
魏晋时代的幽默大师们
魏晋时代乘风破浪的小姐姐们
暖阳底下捉虱子
嵇康的狂狷人格
名士嵇康：风一样的男子
隐士之宗陶渊明
第二篇 唐朝诗人众生相
盛唐时代的侠客风骨
无游侠，不盛唐
什么是盛唐时代精神？
唐朝科举考试与文人心态
唐诗审美理想的转向
铁门槛与土馒头
科举考试失败的落第诗
给我三斗酒，我就跟你走
大唐盛世的狂人
初唐四杰的改革
初唐四杰的命运悲歌
公关策划大师陈子昂
孟浩然是不是真隐士
王昌龄：决不辜负世间的青山明月！
王维：人生几许伤心事，不向空门何处销
王维的辋川别墅
王维的禅诗
李白人生悲剧的根源
李白会不会武功
李白为何不参加科举考试？
高适：谁说人到中年万事休？
杜甫的另一面
情圣杜甫
陆羽：从小丑到茶圣的开挂人生
刘禹锡：只要干不死就往死里干]
分裂的白居易
元稹是情痴还是渣男？
做人不要太牛僧孺
杜牧是不是薄幸男？
李商隐：世界微尘里，吾宁爱与憎！
第三篇 喜欢苏东坡的理由
苏东坡的意义
喜欢苏东坡的理由
左手陶渊明，右手白居易
苏东坡的心灵成长史
苏东坡的逆商
生活虐我千百遍，我待生活如初恋！
苏东坡与黄州
苏东坡的厨神进化之路
燕处超然苏东坡
酿酒大师苏东坡
人到中年要淡然
食无肉与居无竹
苏东坡的两个中秋节
苏东坡的过客情绪
苏东坡渡海北归