本书用一个个精彩鲜活、富有说服力的故事，完整讲述了铁人王进喜从一名放牛娃一步步成长为工人阶级先锋战士，乃至民族英雄的过程，立体再现了铁人王进喜的人生经历和英雄事迹，准确阐释了铁人精神及其时代价值。 本书不仅关注铁人王进喜在大庆会战中的英雄事迹，更以独到的视角分析铁人的性格特质以及铁人精神形成的思想基础、时代特征和动力来源，紧紧围绕铁人的“五讲”题词展开深刻解读，揭示铁人王进喜永葆先锋模范作用的秘诀。在建党100周年之际和中国特色社会主义新时代历史背景下，本书对弘扬“铁人精神”，引领人们以“铁人”为榜样，“不忘初心，牢记使命”，在民族复兴大业中建功立业具有积极的现实意义。

引言
上篇
1 苦难的童年
2 考钻工拜师学艺
3 善打硬仗的标杆队长
4 参加群英会泪洒沙滩
5 初到大庆三句话成佳传
6 “石油工人一声吼，地球也要抖三抖”的来历
7 “铁人”称号的由来
8 著名的“铁人一口井”
9 “宁肯少活20年，拼命也要拿下大油田”的出处
10 定格在泥浆池的英雄
下篇
11 苦攻识字阅读关
12 干，才是马克思主义
13 永葆普通劳动者的本色
14 铁人的家规
15 “五讲”题词彰显崇高品格
16 参加毛主席的生日宴
17 精彩报告动京城
18 危难之际显担当
19 壮志未酬憾离世
20 有关铁人的“一二三四五”
21 铁人精神永放光芒
铁人王进喜年谱
参考文献
后记