第一章 告别乱世——“去五代化”的军人王朝
兵变之祸：改朝换代的轮回诅咒
治启陈桥：遵循传统逻辑的非传统式兵变
削夺兵权：温情脉脉地拔除祸根
再造中央：悄然无声的渐进式集权
人命至重：慎刑与不杀言事者的宽仁政风
烛影斧声：由乱入治之际的继承人难题
事为之防：从政治迫害到权力制衡
东厂鼻祖：飞檐走壁的宦官与特务机构的首创
经略幽燕：“高梁河车神”的军事灾难与五代传统的终结
第二章 制造盛治——士大夫的黄金时代
科举时代：从“读书人”到“士大夫”
咸平之治：第一批士大夫模范
祖宗之法：士大夫走向黄金时代
君子有党：范仲淹、欧阳修为何挑战皇帝底线
共治天下：一个遥远的“盛治”神话
嘉祐之治：北宋的文化盛景与经济进步
澶渊之盟：战和之间的政治博弈
南北一家：澶渊之盟的政治账
购买和平：澶渊之盟的经济账
三足鼎立：宋、辽、夏间的军事外交制衡
第三章 翻天覆地——时代挑战下的变法生死劫
庆历新政：除不去的冗官，澄不清的吏治
养兵经济：“冗兵”背后的经济结构变革
超越祖宗：大变法时代的到来
熙宁变法：前进，不择手段地前进
元丰改制：一个精心设计的低效中央政府
更化绍述：士大夫政治的挽歌
拓边西北：“大 朝”的武功巅峰
丰亨豫大：宋徽宗的“极乐盛世”
靖康之变：“不世之功”引来的斩首行动
第四章 战时王朝——中国转向内在
建炎中兴：溃逃与重建
绍兴体制：中国转向内在
南北行暮：皇帝与代理人
繁华盛景：理学宗师与“海上丝绸之路”
端平更化：南宋王朝的一剂强心针
上帝折鞭：南宋改变世界
困兽犹斗：从公田法到血战襄樊
庶几无愧：留取丹心照汗青
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