本书是一部以吴越地区为地理界分的武术文化研究著作。作者以吴越地区的武术本体文化和相关文化为中心，分别考叙了前秦时期、秦至宋时期、明清时期，以及民国时期四个历史阶段，通过已经寻找到的吴越地区武术文化发展中的人、事、物，以此作为具有坐标意义的“点”，大体勾勒出一条隐于“点”背后的区域间文化互动的“线”，最终以“点”为核心、以“线”为辐射，构建出吴越武术文化不同历史阶段的“面”及深藏其下的地域精神特质，能够使读者从历史文化的角度深入理解吴越武术文化。

第一章 立于剑：秋水神光
第一节 东南一隅的荒蛮泽国
一、地理环境
二、民族特征
三、风俗习惯
第二节 夷夏文化的早期互动
一、孙子兵法：齐文化与吴越文化的融合
二、越女论剑：谶纬与经学思想的折射
第三节 好剑轻死的精神追求
一、剑：器物到精神
二、士：自由与诺言
第二章 游于艺：涵勇示柔
第一节 楚汉争霸与尚武遗风
一、霸王起兵，沛公举义
二、汉画物语，史海钩沉
第二节 北人南迁与文化自觉
一、北方的三次移民与吴越地区的开发
二、吴越文化自觉与武之现象
第三节 市民文化与瓦舍武艺
一、市民阶层的出现与市民文化的特征
二、瓦舍武艺与结社组织的发展
第三章 崇于理：术道并举
第一节 明代政治制度与兵家武术研究
一、明代选官制度与武人培养
二、明代海禁政策与倭患问题
三、明代兵家武术研究
第二节 清代文化政策与民间武术研究
一、清朝的文化政策
二、考据学的发展和礼学的重振
三、清代民间武术研究
第四章 敢于变：西学东渐与南北交汇
第一节 上海开埠与吴越地理位置的凸显
一、上海开埠与长江下游经济的发展
二、以上海为中心的人口流动
三、长江下游的社会思潮
第二节 国粹主义思潮与国术复兴
一、以国粹激动种姓
二、国术组织的壮大
第三节 “五四”新文化运动与国术研究
一、对“国术”鬼道主义的批判
二、“科学”精神下的国术研究
第四节 西方体育规则与国术竞赛
一、西方体育观念与规则的导入
二、吴越武术竞赛活动及其对规则的探索
第五节 武术家的群体流动
后记