本书共六章，第一章论述了武术的特征与流派分类，并对武术流派的作用、武术流派形成以及武术流派的分布进行了详细阐述，多角度、全方面地诠释了中国武术；第二章为中国武术的起源与发展演变，梳理了中国武术的起源、历史演变与现代发展，介绍了中国武术的发展体系；第三章通过研究各阶段中国武术的思想，明确武术思想的演变历程；第四章论述了武术文化与其他传统文化的融合，延伸了中国武术文化的发展宽度；第五章将视角转到当代武术教育上，并提出了中国武术文化的教育价值与历史使命；第六章在论述中国武术传承的基础上，从体育强国背景、“一带一路”倡议等当下热点出发，研究了武术的可持续发展问题，且提出了相对应的发展策略。 本书内容逻辑性强，叙述逐层递进，层层相扣；结构清晰明了，对于传统武术研究者与习练者具有重要的使用指导价值。

第一章 中国武术的诠释
第一节 武术的内涵
第二节 武术的特征和流派分类
第三节 武术的功能与价值研究

第二章 中国武术的起源与发展演变
第一节 中国武术的起源
第二节 中国武术的历史演变与现代发展

第三章 中国武术的思想内涵与演变
第一节 “武侠思想”阶段
第二节 “体育武术思想”阶段
第三节 “民族精神教育思想”阶段
第四节 “人文武术思想”阶段

第四章 中国武术文化与其他传统文化的融合
第一节 中国传统武术文化解读
第二节 武术文化与各家思想
第三节 武术文化与传统民俗文化
第四节 武术文化与传统养生文化

第五章 当代中国武术教育的历史使命
第一节 弘扬民族精神的时代背景
第二节 武术教育中所蕴含的民族精神

第六章 中国武术的传承与可持续发展研究
第一节 文化视角下武术的境遇和希望
第二节 当代学校武术教育模式的研究
第三节 武术教学的可持续发展
第四节 武术文化的创新发展策略
第五节 体育强国背景下发展武术文化的基本方略
第六节 “一带一路”倡议下中国武术文化“走出去”的思考

参考文献