本书是高职高专院校职业生涯规划课程教材。全书以生涯规划相关理论和方法为指导，系统地阐述了大学生职业生涯发展中的重要理论，通过案例导入、自我训练、自我测试等模块将理论与实践结合起来。旨在引导大学生了解职业、生涯及生涯规划的重要性，在变化的世界中，学会正确评估内外资源，能够正确认清自己的位置，科学地规划职业发展方向，制定适合自己的职业生涯规划，提升未来在人才市场中的就业竞争力，充实而有意义地度过大学生活阶段。

第一章 大学生涯规划
第一节 大学生活特点
第二节 适应大学生活
第二章 职业世界探索
第一节 职业概述
第二节 职业世界
第三节 未来职业与人才需求
第三章 职业生涯规划理论与方法
第一节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划理论
第三节 大学生职业生涯规划的基本方法
第四节 大学生职业生涯规划的基本步骤
第四章 自我探索与职业测试
第一节 兴趣与职业
第二节 性格与职业
第三节 能力与职业
第四节 职业价值观
第五章 职业能力培养
第一节 专业技能
第二节 通用技能
第六章 职业决策与职业生涯规划制订
第一节 职业决策
第二节 职业生涯目标
第三节 职业生涯规划制订
第七章 创新意识培养
第一节 创新意识概述
第二节 创新意识发展的影响因素
第三节 大学生创新意识的培养方向与途径
第八章 五育并举，全面发展
第一节 拓展综合素质
第二节 提升职业道德修养
第三节 做合格社会主义建设者和接班人
参考文献