本书从大学生综合素质的内涵要求出发，以职业生涯教育为突破口，以学生职业发展为主线，以职业能力和倾向为切入点，以真实的职业环境为背景，研究大学生如何在树立正确的人生观和价值观的基础上，合理确定适合自己的职业发展目标和方向。阐述了认知个人兴趣、性格、能力和价值观的内涵及其与职业发展的关系，深入认知职业环境、类别及其发展态势，提出以应用型人才培养为导向，坚持大学生职业生涯规划与人才培养模式研究相结合理论。

第一章 绪论
第一讲 认识大学
第二讲 认识职业
第三讲 专业设置与未来职业
第二章 职业生涯规划导论
第一讲 职业生涯规划的发展理论
第二讲 职业生涯规划的内容和步骤
第三讲 职业生涯规划的内外部影响因素
第三章 自我认知
第一讲 兴趣探索
第二讲 性格探索
第三讲 价值观探索
第四讲 能力探索
第四章 社会职业认知
第一讲 职业与职位
第二讲 职业资格证书制度
第三讲 大学生就业形势分析
第五章 职业决策
第一讲 职业决策概述
第二讲 职业决策的方法
第三讲 确定目标职业及职业规划的制定与实施
第六章 职业生涯规划与管理
第一讲 职业生涯规划评估与修正
第二讲 职业能力的培养
第三讲 职业生涯管理
第七章 提升就业能力
第一讲 就业信息的搜集与就业途径
第二讲 应聘准备
第三讲 求职心理调适
第八章 就业创业指导与人才培养模式研究
第一讲 就业创业指导的现状及存在的主要问题
第二讲 新形势下高校就业创业指导工作探析
第三讲 人才培养模式研究
第四讲 对大学生就业创业指导的深层次思考
参考文献
后记