推荐序 积极的家庭,帮助孩子拥有卓越的心理品质
前言 不同的家庭,养出不同的孩子
第一部分 4种性格类型,发现孩子的积极天性
第1章 热情乐观的向日葵
第2章 严谨认真的玫瑰
第3章 勇敢坚定的仙人掌
第4章 冷静内敛的含羞草
第二部分 4种养育模式,造就不同的孩子
第5章 退后一步,不做强势控制型父母
第6章 关爱有度,不做溺爱放纵型父母
第7章 及时支持,不做忽视淡漠型父母
第8章 尊重引导,成为权威民主型父母
第三部分 构建积极家庭的两大系统
第9章 积极亲密系统:分步骤层层加固
第10章 积极亲子系统:随孩子成长动态运行
第四部分 培养积极家庭的6个特质
第11章 积极氛围:在潜移默化中培养
第12章 积极情绪:激活孩子内心的“能量块”
第13章 积极关系:家庭是一个成长共同体
第14章 积极沟通:沟通的目的不是说服
第15章 积极对话:和孩子说话有技巧
第16章 积极参与:沉浸福流,高质量陪伴
结语 在积极家庭系统中“富养”孩子
后记 一套系统,化解大部分养育问题
参考书目
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