本书为实战派家庭教育指导师任小巍的精华之作，作者旨在修复家庭中的亲子关系，使用“人格教育”理念为养育孩子的终极目标，帮助数万家庭度过紧张的时期、解决家庭矛盾。家庭教育并不是越复杂越有效，很多时候需要家长给教育做减法，作者让家长认清很多有效的教育往往都是简单的方法，所谓的“大教至简”，才能养成人格健全的孩子。

第一章 以人格培养为核心目标
第二章 亲子关系中的加法
第1节 接纳
第2节 欣赏
第3节 陪伴
第4节 相信
第5节 尊重
第6节 界限
第三章 亲子关系中的减法
第1节 不越界
第2节 不着急
第3节 不期待
第4节 不对比
第5节 不指责
第6节 不奖罚
小结
第四章 阅读
第1节 阅读的重要性
第2节 培养阅读兴趣
第3节 避开阅读的坑
第五章 夫妻关系
第六章 做好榜样
第七章 情绪管理
第八章 专题分析
专题一：学习
专题二：玩手机
专题三：性教育
专题四：财商教育
专题五：叛逆
专题六：隔代养育
专题七：二胎及多胎养育
专题八：习惯
专题九：家校共育
第九章 常见问题答疑
问题一：不同的教育观点，该信谁的？
问题二：要逼孩子参与活动吗？
问题三：两岁孩子爱打人怎么办？
问题四：孩子被强势者欺负怎么办？
问题五：如何激发孩子学习的内驱力？
问题六：孩子动手打妈妈怎么办？
问题七：要限制孩子看漫画书吗？
问题八：需要让孩子“自己的事情自己干”吗？
问题九：别人培养学霸的经验可以借鉴吗？
问题十：要不要给孩子报辅导班？
结语
致谢