小学阶段的跨度是如此之大。孩子会从一开始非常需要你，到对你说的话充耳不闻。上了几年小学之后，他们不再和以前一样听你的话，而是想要掌握自己的方向，聆听自己的内心，找到迈向成人世界的路。在这个阶段，家长不能再包办一切，而应该重在引导——带给孩子正确的人生引导。 如何成为孩子的情绪引导员？ 不必事事都要求孩子听话， 当孩子遇到校园欺凌怎么办？ 孩子的秘密与家庭的秘密如何处理？ 传授你和小学生交谈的秘钥 …… 成为青少年是个很不错的开始，而之后的人生也十分美妙——这会是一个健康积极的、跟随自己内心的小学生该有的想法。

序1 跟随内心
序2 关于“我是谁”的人生大问题
Ⅰ 家庭养育七步法
第一步 建立情感纽带
你真的懂了吗
第二步 管好你的情绪
控制情绪的方法
成为情绪引导员
每种情绪背后都有故事
男孩，女孩，情绪
男孩的房间
不要轻易下判断
第三步 正确设定边界
及时亮出黄牌
从不触及底线的孩子
灰色地带
不必事事要求孩子听话
安全是基本前提
制订人生规划
时刻保持情感纽带
责骂孩子无济于事
当别人家的孩子越过边界时
第四步 反思你自己
来自学校的孤独感
曾经的抗争
不要回避创伤
“我什么都不记得”
第五步 重新认识彼此
做个理智的大人
情绪失控时的应对技巧
给彼此一点儿缓冲的时间
惩罚毫无意义
挣扎的孩子
第六步 协调家庭关系
建立良好关系的要诀
从爱中学习
相互理解的重要性
寻找时间和空间
灵魂伴侣
当爱已成往事
孩子不是中介，不是心理医生
培养孩子的感恩心
延迟新伴侣的加入
单亲父母
微妙的重组家庭和寄养家庭
第七步 学会适当放手
对孩子抱以信任
放手不是一件坏事
虚假的安全感
大人的害怕
小空间
Ⅱ 需要特别关注的其他重点
学校和老师
搭建稳固的情感纽带
营造安全感
如何平稳过渡
理解事情为什么会变成这样
家庭作业
两个误区
耐心和信心很重要
讨论意义“毫无意义”
消解孩子的不满
当作业变成每天的战争时
欺凌与批评
当孩子被欺凌时
当孩子欺凌他人时
来自老师的困惑
孩子的故事
不被接纳的过去
藏在背后的故事
不被了解的真实
不能说的秘密
被冻结的情绪
不与他人说
和小学生交谈的密钥
什么是对的时机
学会提问
食物和睡眠
无声的抗议
大人的声音
睡眠焦虑
儿童焦虑症
游戏和社交媒体
帮他设定安全范围
把握监管的尺度
多彩的网上世界
别在社交媒体中寻找存在感
不要急于谈性变色
性教育是必要的
孩子是脆弱的
当情况变得格外复杂时
我们不一样
学习和专注的问题
当问题出在学校时
足够好的父母
当问题出在父母身上时
致谢
参考文献