本书一共分为七章。第一章为幼儿园体育活动，从幼儿园体育活动的含义、理论基础、价值、组织原则与组织形式这几个方面为全书奠定了理论基础。第二章为幼儿园体育活动的环境创设，为幼儿园体育活动空间环境的创设、幼儿园体育活动器械的开发与利用提供了全面参考。第三章为集体体育教学活动案例及分析，精选了小、中、大班三个年龄阶段的活动案例，每个活动从设计思路、活动目标、活动重难点、活动准备、活动过程、家园共育、活动评析等方面为幼儿园集体体育教学活动提供了借鉴，在活动过程中解读了“为什么”要设计此环节，为教师知其所以然提供了思路。第四章为幼儿园民间体育游戏活动案例及分析，精选了经典的民间体育游戏，从对幼儿的观察分析中形成了序列玩法和创新玩法，为教师持续开展同一游戏类型提供了指导。第五章为幼儿园运动区域活动案例及分析，从室内运动区域活动到户外运动区域活动，从班级运动区域活动到混龄运动区域活动，都提供了设计案例及游戏片段的观察分析。第六章为多种形式的体育活动，有立足端午节、国庆节、元旦等节庆式体育晨会活动，还有体育擂台赛及全园运动会的活动案例，为教师全面开展多形式的体育活动提供了一个模板。第七章为幼儿园运动区域教研案例及分析，通过展现教研的过程，让教师知道追求体育教育的品质应立足教研，以保证质量。
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