1. 两位妈妈，跨越欧亚大陆14个国家——中国、日本、匈牙利、芬兰、英国、法国、德国、瑞士、西班牙、丹麦、以色列、捷克、奥地利、西班牙，拜访24个家庭，让我们了解到不同家庭的教养态度。
2. 为广大父母打开一扇国家视窗，作者所采访的这些家庭中，其教育理念，既有中国传统教育家训，也有西方现代教育理念，在东西方融合的教育模式下，让中国父母摸索到最好的教养方式。
3. 涉及儿童心理、人格教育、规矩礼节、青春期叛逆等孩子成长的各个阶段家长所面临的教育困惑，让家长能够看得懂、学得会、用得上。
4. 精选32道亲子食谱，对喜欢下厨、精进厨艺、享受亲子一起做美食的家庭，本书是一个不错的选择。每道食谱不仅是美食步骤，更是一段段孩子与父母独一无二的相处时光。书中制作的不只是食物，也是一切与亲子相关，酸甜苦辣的育儿分享。
5. 全书四色印刷，图文并茂，双封设计，纸张舒适，给读者良好的阅读体验。
02懂得生活
赖梵耘 女演员，父亲为著名导演赖声川，母亲是丁乃竺。年少时，曾在《牯岭街少年杀人事件》中出演小四的幺妹；也曾在父亲的著名舞台剧《暗恋桃花源》中扮演小护士，虽戏份不多，却是带给人最多笑声的角色。2009 年与不丹驻科威特大使的独生子Pawo 结婚，现在定居中国台湾台北，育有一对儿女（长女Oddi、儿子Tata）。主要作品：《在那遥远的星球，一粒沙》《乱民全讲》《红色的天空》《出气筒》《那一夜，在旅途中说相声》《如梦之梦》等。
我是不会读书的小孩！我觉得可能不是我不会读书，因为我小时候就会问：“学这些要做什么？”我相信，每个小孩都不一样，一个班级里不是每个孩子都适应老师讲课的方式！我就是不适合那样子的方式，就是要用不同的方式。
──赖梵耘
赖梵耘暂别银幕，长期定居印度的赖梵耘，在女儿已届学龄时，决定搬回中国台湾定居。面对曾经熟悉的台湾教育环境与体制，她如何找到适合女儿Oddi 的学习方式呢？她又是以怎样的态度教养一双儿女的呢？
每个人都有自己的步调和开花的时间
青春期的叛逆有长有短，但赖梵耘的叛逆期却比别人来得长。从十三岁至二十岁，长达七八年的时间，不论在中国台湾或是在英国求学，她常常逃学。不想上课的她，那时候也没有想要什么，也不知道自己要什么，只知道自己不想上课。在英国念书时，有一次她逃学跑到学校餐厅和人玩扑克牌，老师到餐厅抓人，她对老师说：“我就是不想上课！你能拿我怎么样！”
“在英国时，为了不想念书，做了很多跟念书无关的事。下课去餐厅打工，从傍晚六点到深夜十二点，就是想找到自己其他的可能性；逃学去看戏，因为有学生票，看了大量电影、舞台剧，甚至音乐剧。”但是，这段时光，因为逃学看戏，她发现自己最爱的还是演戏，大学主修表演（Music&Drama）；下课在餐厅打工。她在十七八岁时，就和友人在伦敦策划华人的大型派对，这反而成为她很重要的经历，她也希望女儿Oddi 能早点出去体验生活。她认为自己很多东西并不是在课堂上学到的，也认为自己感兴趣的事物，自己自然而然会找方法学好它，以便让自己拥有它。这就是“动力”，但当孩子被要求无差别地坐在教室里，以同样进度学习同一件事时，这“动力”便被扼杀了。就像父亲赖声川曾告诉她的：“每个人都有自己的步调和开花的时间。”身为母亲的她，希望能陪伴女儿找到自己的兴趣与方向。
我们相信你
在求学的过程中，即使自己处于叛逆期，但双亲总是对她说：“不管怎样，我们相信你会好。”不过双亲口中的好，不是什么成绩好、名门学校、有成就，他们的“好”就是相信她不会走偏、不会变坏，能成为一个好人。在那段时期，赖梵耘最常听双亲说的一句话就是“我们相信你”。
二十岁之前，影响赖梵耘最深的是双亲，拥有他们的信任，让她不曾怀疑过自己，而且不管如何，父母都不曾对她说过重话。在教养儿女上，她认为“互信”很重要。当你真的相信孩子时，他们能够感觉得到，很自然地很多东西（话题、情绪、情感……）就会出来。儿子Tata 还小，无法好好沟通，但Oddi 已经上小学二年级。她让女儿了解，只要诚实，不管做了什么事，都不会有事，即使是做了错事。
当我们在教导孩子时，很多时候到最后都变成一种情绪，已经跟原来那件事无关。当教导变成情绪，孩子必定会怕你，因为大人肢体比孩子大，孩子没有选择。大人情绪化的态度其实对孩子也是一种霸凌，只因我们比孩子强大，孩子就要听我们的。赖梵耘说：“我不喜欢这样，只是我比较巨大，你就要受我控制。但这样能够控制多久，孩子会长大呀！”
健康平安，懂得生活
婚后就和丈夫Pawo 住在距德里车程12 小时的印度山区，但赖梵芸非常喜欢山区原始自然的简单生活。虽然物资缺乏，但是孩子可以在大自然里自在奔跑、捡花、喂牛……对他们而言那是天堂。他们真的很想继续留在印度，但当Oddi 需要上学时，山区求学不易，他们也曾尝试自学，请外籍老师到家教学，但因老师回国生产，而不得不放弃。
从小在印度长大的Oddi 习惯亲近自然环境：“刚回台湾，Oddi想找一棵能爬的树都找不到！真的好惨！”她只希望儿女健康平安，懂得生活。台湾齐头、填鸭式的教育方式，还在学中文的Oddi 必定难以适应，赖梵耘也不喜欢这样的方式。很幸运地在朋友介绍下，帮Oddi 报名位于民生小区内，以蒙特梭利教学为号召的实验教育。这个没有教室和校园，以小区为家的自学团体，充分利用各种资源，小区资源延伸为教学空间，公园取代操场，小区图书馆也成了学生的自学资源。
这个自学团体，没有所谓的功课，每天上学就是“工作”，每个小朋友可以选择不同的工作，每个学期要针对自己选择的科目，譬如木工、雕刻、烹饪等，完成一个作品。Oddi 放学后没有写不完的作业烦恼，下课后的时光完全属于自己，可以和爸妈一起下厨、吃晚餐、聊天、玩耍等，创造并体验各种生活乐趣。看着8 岁的Oddi 熟练地切着胡萝卜、西红柿，请求妈妈协助她，提醒大人食材的好坏，利落地将食材放入锅内，用手抓盐调味，完全不需要依赖量杯或量匙，甚至还可以双手颠锅。赖梵耘笑着说：“她都一个人做了，这好像不是亲子菜肴，是儿童菜肴吧！”
无惧面对世界，Just Play
Oddi 3 岁多就开始打蛋，在厨房里帮点小忙。赖梵耘也会带她认识花草、蔬菜，她觉得这是生活中很重要的部分。面对厨房的炉火，Oddi 并不会畏惧，反而知道如何避开、控制它。赖梵耘不担心女儿受伤，反而担心她因为受伤产生惧怕心理，而不愿再尝试。面对这个不断变化的世界，她希望儿女能够以无惧的态度看待这个多变的世界，不要害怕尝试改变，Just Play。
Just Play 有两个意思：第一，用这样的态度面对所有事情，你就不会恐惧，也就无惧；第二，赖梵耘是演员，play 有戏剧的意思，人生如戏，对小孩而言，就是玩。有些人可能会觉得这样的态度不够认真，但如果因为太过紧张或在意，反而会压力过大，用这样的态度，不仅是玩玩而已，而是把每件事都当作是有趣的，好好地“玩”成它，就能淡化那太过紧张的心情。
除了希望儿女能无惧地面对世界，她还希望他们能友善，对人有所理解，以平等的态度待人处事，拥有给予的能力。看着坐在一旁陪着我们聊天的Oddi，她说：“这世界唯一不变的就是世界一直在改变，很有趣！对吧？”所以，Just Play。
自序1 嘿！成绩不会跟着你一辈子，但自信会
自序2 送给妈妈的自以为是
0 1 找到自己的路，乐在其中！
0 2 懂得生活
0 3 长大不要抢银行！
沿途景点——青山联合农夫市集
0 4 健康第一的章鱼烧
0 5 以笑颜面对未来的每一天
0 6 圆圆的东京寿司
沿途景点——东京轮胎公园
0 7 有爱的汉堡肉排
0 8 一期一会的 时光棒冰
0 9 一家三口，永远在一起
专访——别把孩子的一生“赌”在学业上
邮件访谈——以色列来的信件
10 凝聚情感的牧羊人派菜肴
11 日常的家庭时光
12 在幻象的世界里保持一颗清明开放的心
13 你做得到！
沿途景点——巴黎亲子漫游
14 寻找生命中珍贵的友谊
15 陪伴孩子，诚实对话
16 探索世界，永远保持好奇心
沿途景点——瑞士琉森湖
17 活出你的梦想！
18 阳光洒进向阳处的家
19 灌溉孩子，让他们长成自己的样子
沿途景点——哥本哈根市集
20 做自己的主人
21 给孩子强壮的根和翅膀
22 分享爱与勇气的五人行
23 一切都是最好的安排
沿途景点——奥地利哈尔施塔特湖滨公园
邮件访谈——瑞典来的信件
