埃纳特·内森，以色列亲子教育专家、公众演说家和畅销书作者，获得阿德勒学院证书、教育部育儿指导和团体指导证书。
她育有5名子女，并开设有自己的亲子咨询机构，近年来通过电视、广播、热门播客及专栏分享她积累的教育经验、见解和知识，并广受欢迎。
她的处女作《我想成为的母亲，我想养育的孩子》是2018年以色列年度畅销书，至今仍畅销在榜。目前销量已超过75,000册。该书被翻译成多种语言，在近10个国家出版。

给爸爸腾出些空间
十年前，来上亲子辅导课的大多是妈妈。后来，事情发展到新的阶段，男人也开始强迫自己跟着妻子来上课了，他们忍住哈欠，紧盯着手机屏幕，充其量只会点点头以示回应。不过，近几年来，“新式老爸”（New Dad）进入了人们的视野。一种新式、升级版的男性模范家长逐渐涌现：这种爸爸不再只是满足于自己在生物学上的“贡献”，还以认真的态度、饱满的热情投入亲子关系当中。
很久以前，这种“爸爸”被称为“父亲” 。父亲不会踏进厨房，除非饭菜做好、摆上桌了；不愿意去问路，因为他显然认为自己天生就能很好地辨别方向；当孩子们捣乱时，母亲对付他们惯用的一句话是：“等你父亲回家再说。”如果我们告诉这位父亲，几十年过后，他会变成这样的爸爸——上分娩课，剪脐带，换尿布，在芭蕾舞教室外等孩子下课，还要切食物、准备沙拉当晚餐——他可能更想切了自己吧。
毫无疑问，爸爸也希望孩子能够仰视他，遵从他，满足他展现男子气概的欲望，取得进步，懂得还击，永不放弃，实现目标，战胜困难——当然，如果能少些抱怨和情绪宣泄的话，那就再好不过了。但是，这种新式爸爸愿意听取意见，这可是一个不小的转变。他愿意去理解和处理自己与孩子之间的复杂关系，而且最重要的是，他不想缺席，想要主动参与孩子的教育，了解他们遇到的两难处境，甚至是日常生活中的难题，这些曾经都是由母亲一手包揽的。
我是第一个这样夸赞新式爸爸的人，而且我也很好奇下一个阶段会是什么样子。但同时我也是保守的，如果生活中还是存在从前那样的“父亲”——时而抬高嗓门（冲孩子大吼）、绝不让步（坚持自己愚蠢的观点）、过于死板地划清责任界线（“孩子哭得面红耳赤，你能过去看看她吗？”），我也丝毫不会感到惊讶，特别是当这个家庭中的母亲是一位共情力强的女性时。我们的孩子需要能够一起做决定，共同为他们制定规则、设定界限的父母，但他们也需要理解差异性和多样性的存在，了解解决问题的不同方式，而且最重要的是，他们需要从你身上学习到如何尊重其他人的不同的做事方式。现在，我们一起来学习一下男性模范家长身上的三个优点吧。
目的明确
也许是爸爸缺乏时尚感，又或许是他们不注重细节，总之对他们来说，衣服就只是衣服而已。当爸爸给孩子穿衣服时，他们并不会去考虑其他家长或是幼儿园老师的想法，因此，他们不会巧妙地引导孩子选择自己最喜欢的衬衫，也不在意孩子的衬衫和裤子搭不搭。在爸爸的眼中，我们之所以需要穿衣服，只是因为不能光着身子出去走动。如果让爸爸决定孩子穿什么，他们不会从衣柜里拿出数十套衣服来选，而是只会拿出七套——一周七天，每天换一套。
和爸爸一起穿衣服时目的明确且果断，而且双方——家长与孩子——是队友。相反，如果我们既想掌控节奏，掌控孩子穿什么，还想掌控氛围的话——那么一切都会被“控制欲”所牵绊，我们发现自己成了孩子的对手。这就好像是一场网球比赛：他们发球，我们反击；他们更用力地击球，我们设法打出吊高球，但他们不肯认输，所以比赛继续，结果我们不是输掉比赛，就是精疲力竭地离场。其实，放弃一点控制欲并不会给我们带来什么损失。不过，只有我们真的不在乎孩子的穿着、外表以及因此而出现的（让我们）尴尬的局面，这种方法才能奏效。
“给孩子穿衣服”只是一个代表事例，我们可以很容易地用其他日常琐事代替这件事，比如出门、洗澡、看病或是在早晨告别。这些事情都适用一个基本道理，那就是父母不能过多投入自己的感情。即使事情本身并不有趣，父母和孩子也要共同完成这件事，并让孩子知道，我不是在和你作对，我只是在帮助你完成。
懂得过滤
男人具有一种神奇的能力，和孩子待在一起时，他们还能做些其他事情——看书、打电话、写电子邮件、剪指甲、换电池——这是因为他们能够将孩子不必要的请求、牢骚、打闹、求援和其他背景噪声统统过滤掉。
模范家长有自己的生活，这样的家长培养出的孩子才会知道，地球并不会绕着他们转。父母不会每天二十四小时地留心孩子的每次心血来潮、活动或行动需求。爸爸就能够做到划清界限，然后只忙着做自己的事。这样，随着时间的推移，孩子就会学着自己玩，自己解决问题，在没有家长干涉的情况下打闹，甚至有时候神不知鬼不觉地吃完一包饼干。
让孩子发现你正在集中注意力做其他事情，而不是把注意力都放在他们身上，比如：和朋友聊天；特别享受地吃什么东西，而不只是吃他们的剩饭剩菜；碰到了困难，正在想办法解决；进卫生间关上门。当习惯于把你当作一个普通人看待时，他们就会发现自己的问题好像更容易解决。他们能够学会去体谅别人，自己打发无聊的时间（不需要你去逗乐他们），以更轻松的心态面对挫折。而你花时间陪伴他们，和他们一起玩，出去吃冰激凌，一起编故事的那些时光会铭刻在他们的记忆中（不要为此产生不满情绪，因为你已经为做自己的事情留出了时间），这些才是故事中最美好的部分。

1 为人父母：真实的故事 001
为什么说父母之道首先在于亲子关系
2 孩子所在之处不会安静沉默 004
一次死产经历让我成为如今的母亲
3 别把孩子当作你的名片 010
孩子并不是为了让我们开心或骄傲而存在的
4 焦虑会让你错失很多精彩 013
为什么说我们的焦虑毫无必要
5 如何倾听孩子的心声 019
以及如何教会孩子倾听
6 给爸爸腾出些空间 028
爸爸更擅长做的那些事
7 同睡一张床 033
有些宝宝需要和父母睡在一起
8 人生中的告别 038
在幼儿园、在临睡前：用正确的方式说再见
9 在怒气中成长 043
为什么发脾气是发展上的成就？该如何应对？
10 怎样与孩子谈话 048
为什么说我们没有被孩子冒犯的特权？
11 男孩有泪可轻弹 053
被我们扼杀的哭泣会转化为攻击
12 “快点，我们出发吧！” 056
当我们失去耐心时，会对孩子产生什么影响？
13 “过去，说声对不起” 060
我们如何教孩子承认其他人的痛苦？
14 爸爸妈妈吵架时 064
孩子会从父母的关系中看到什么？
15 鹳的来访 069
家庭中的新成员
16 争吵也是件好事 074
特别是在父母不加干预时
17 “我爱你，但我也讨厌你” 078
应对负面情绪，为复杂的人际关系做好准备
18 不同寻常的祝福 083
记得感到幸福的最初缘由，并为之庆祝
19 被忽视的孩子 086
我们怎样才能注意到他？他需要我们怎么做？
20 孩子总是开心不起来 090
没什么事能让她开心起来，那么你呢？
21 与孩子的约定：小字条款 095
怎样提高孩子信守承诺的能力
22 天哪，一年级！ 099
步入校园后面临的复杂情绪问题
23 培养孩子的“骨气” 103
帮助孩子塑造高自尊的正确方式
24 作业是孩子自己的事 108
最重要的一课是教会他们承担责任
25 不要溺爱孩子 114
给孩子提供不必要的服务，他们便无法成长为独立的成年人
26 放弃掌控感并不是输 121
尊重孩子和他们傻乎乎的决定
27 离不开屏幕的生活 125
如何处理来自屏幕世界的诱惑
28 分享生活 129
和孩子讲讲我们的生活是一项日常任务
29 如何与孩子谈“性” 133
为什么说任何时候开始都不嫌早
30 社交雷区 138
如何在我们无法进入的领域支持他们
31 不要让自己伤心 143
父母受伤的心是孩子最沉重的负担之一
32 如何保护孩子远离“坏朋友” 147
处理对孩子造成伤害的社会影响
33 霸凌是容忍的底线 152
孩子不该独自面对霸凌
34 聊聊有关“狼”的事 156
如何保护孩子免受性骚扰
35 教育男孩远离性骚扰 161
谈到“性”，父母必须有自己的教育方案
36 我的小可爱去哪儿了？ 166
欢迎来到青春期
37 当孩子成为我们凌乱的抽屉时 170
面对他们上演的捣蛋剧目，我们应该怎么办？
38 “追求”他们 173
避孕、毒品和酒精：与孩子保持良好的关系
39 镜子前开始成熟的女孩 180
当身体发生变化时，行为模式和看法也会随之改变
40 一封想象中的青春期女孩的来信 185
如果她真诚地给你写一封信，那么信的内容会是这样的
41 肥胖也是孩子自己的事 189
为什么说肥胖是孩子自己的事
42 羞耻带来的挑战 196
如何帮孩子应对羞耻感
43 警惕竞争 199
自我价值感不该只基于一个标准
44 我的孩子是个普通人 203
教孩子接受平凡
45 帮助孩子摆脱Instagram带来的困扰 207
在社交网络上安度青春期
46 父与子，母与女 212
同性别孩子会如何激发我们的反应
47 永恒的黄金时光 216
和家人共度的时光，孩子真正能记住的是什么？
48 老一辈的育儿之道 222
值得从我们父母那里借鉴的正确做法
49 离婚——是灾难，还是危机？ 230
选择权完全掌握在你手中
50 给“坏妈妈”的指南 235
是的，你也会经历很糟糕的日子。这是你的应对方案
51 为人母的十八年里，我领悟的十八个道理 240
一份实用见解清单
52 一句鼓励的话 247
归根结底，这才是真正重要的事情
53 八年来，我一直在和目光看向别处的孩子说话 253
患有自闭症的儿子十六岁生日那天，作为妈妈，我在想些什么？
54 “怎么了，亲爱的？” 260
为什么说养育孩子别无他法？