抓住4—7岁孩子养成整理习惯的黄金时段!
只要养成整理习惯,注意力、自我主导力、创意力就会提高!
孩子一般都不太会整理。大部分妈妈见唠叨也不起作用,厌倦了和孩子吵架的日常生活,就会说“我来做吧,等你长大了就会整理了”。但是你知道孩子的注意力、自我主导力、创意力都与整理习惯有关吗?如果孩子不从小培养正确的整理习惯,生活体系就会越来越复杂。
从现有的家庭教育图书中关于培养孩子整理习惯的书来看,都热衷于讨论整理对孩子的学习和性格有多大的帮助,或者单纯地集中在收纳整理实践上。本书作者尹善铉长期以来以妈妈和孩子为对象进行整理咨询,大量开展研讨会探讨,事例非常丰富,并提出了大框架的整理,即孩子的空间、时间、关系整理法。本书不仅教导如何整理孩子的桌子、玩具,还提供关于孩子学习日程、交友等方面的整理方法;并不是介绍用语言指示的整理方法,而是介绍父母和孩子一起通过游戏学习的整理方法。
本书是作者继《改变人生的15分钟超级整理术》之后又一部关于整理与生活的作品,它从整理的基本理论和概念入手,用实际案例作为引导,告诉家长如何帮助孩子养成整理的习惯,并充分展示习惯养成后孩子在学业方面产生的变化。通过本书,家长们能学习到系统化的整理方法,并让整理从此变成孩子的习惯,进而提高孩子的学习能力及生活竞争力;那些过去担心孩子学习的父母,从此不用再整天唠唠叨叨,便能感受到孩子的自主学习意愿。
作者序
在做整理咨询的过程中,最让人欣慰的瞬间就是孩子们在整理后的各种反应。当孩子看到整理后变得宽敞、明亮的家,就会根据各自不同的气质,将当下的感受尽力展现出来。有些孩子一边开心地说着“妈妈,我们搬新家了”,一边兴奋地满屋子跑;有些孩子打开尘封已久的钢琴,演奏一曲美妙的音乐;有些孩子拿着不知道从哪里整理出来的书,专心地阅读着;甚至还有开心到跳舞的可爱小朋友。这些都令我印象深刻。
在网络社区“整理之力”中,常有家长写文章分享与孩子一起发生的有趣小故事,这些文章总是带给我许多感动。很多人留言说,即使没有刻意地去教孩子整理,他们只是在父母整理时旁观,也能养成自觉整理的好习惯。“妈妈,今天要整理哪里呢?我来整理我的书包吧!”“妈妈,我把这个整理好了,我很棒吧?”令我印象特别深刻的一篇文章,是一位家长的经验分享。当家长在超市里陷入买不买的抉择时,跟着一起来的孩子说:“这个东西买回家之后,又打算丢掉了吗?”于是他默默地把商品放回架上。就这样,每当我想到这些孩子们时,脸上总是不自觉地露出微笑。或许正因如此,从很久以前开始,就有很多学生或是网络社区成员询问有没有“专为小孩设计的整理教育”,或是请我设计“小孩也能轻易上手的整理活动方案”。这些人大概是自己才刚开始学习整理,恰好也想教小孩怎样整理,却发现两者截然不同,因而感到相当困难。本书就是为孩子们特别设计的专属整理法,写给家长也写给孩子,目的是让大人带着孩子一起动手学习整理。以下我先简单谈谈几个重点。
首先,改变环境。这不是要你不停搬家,而是在目前居住环境中,把不需要的东西通通丢掉,并将所有东西按照使用的便利程度整理收纳。如此一来,家里不仅干净整洁,同时也会带来新的气象。这样做的重点在于只要把乱七八糟的家里整理好,就会对孩子的情绪或是学习产生积极影响。
其次,改变使用时间的方法。就像是只留下重要的东西、丢掉不必要的物品一样,了解事情的优先顺序,把时间花在重要的事情上。另外,如同在进行空间整理时要做到物归原位一样,必须养成有规律的生活习惯,特别是要减少浪费在玩游戏或手机上的时间,同时多给孩子一点自由时间,让他们可以投入到感兴趣的事物中。通过这些时间来培养孩子的兴趣、特长,或让他们拥有梦想,他们就会努力朝着好的方向前进。
最后,懂得整理人际关系。整理关系并不是要孩子没有计划地随意结束与其他朋友的人际关系,而是要让孩子了解和怎样的朋友建立关系才会感到幸福,懂得如何交朋友、如何解决彼此的争吵等,并对人际关系中的道理有所理解和感悟。如果能够在人际关系中获得幸福感,孩子在学校生活中也会更加努力,并且会尽自己最大努力好好学习。
本书是从整理的基本理论与概念开始介绍,有些内容已在我已出版的著作《改变人生的 15 分钟超级整理术》《关系整理的力量》《整理使人获得财富》(后两者书名暂译,皆尚未有简体中文版——译者注)中提过,因此本书不再赘述。在本书中,有些理论的必要内容会与前作有所重复,倘若读者们想要更有系统、更具体地了解“整理术”,也可同时参考上述书籍,相信一定能让大家获得更深入的认识与感悟。
本书虽然是教育子女的书籍,但对于在整理方面仍是初学者的父母来说,也可以算是有所帮助的自我成长书籍。针对完全没学过整理,或是对于整理没有信心、甚至觉得整理起来很麻烦的父母们,不妨把自己视为孩子,从最简单的整理方法开始学习吧!对父母而言,有关子女教育的内容免不了让人觉得有负担,甚至觉得有压力。然而,只要跟着本书内容逐渐适应并且开始动手做,亲身体验书中的整理术,你将明白,为孩子们所做的这些事或是值得教给孩子的这些事,也会为自己的生活带来很大的益处。
第一部分 整理能力就是学习能力
提升孩子的学习成效,整理是答案
整理使孩子变得不同 /3
整理有序是学习的根本 /7
环境提升学习成效 /10
整理怎样帮助孩子改善学习?
为什么在开始读书前总是想要整理? /14
整理是自我主导 /15
整理是注意力 /20
整理是创意 /23
整理是知识管理法则 /30
如何让孩子成为一个会整理的人?
不想再为了整理而争吵的父母 /33
因整理引发冲突的原因 /34
不会整理是遗传吗? /37
父母以身作则,孩子也会整理 /41
以后孩子对我们家会有怎样的记忆呢? /45
父母传授给我们的生活技术——整理
课本里学不到的整理教育 /49
传授整理技巧的根本原因 /54
清单 孩子们整理到什么程度了呢? / 63
清单 我是一个会整理的父母吗? / 66
第二部分 实践为孩子设计的整理计划
和孩子一起成长的空间
我的孩子有变化了! /71
打造一个改变孩子行为的居家空间 /80
随时间和环境的变化而改变且不可错失的整理教育 /85
符合孩子房间动线的整理法 /92
高龄妈妈的孩子房间整理秘诀 /96
这样整理孩子房间就足够了
整理孩子房间的第一阶段:合理购物 /106
整理孩子房间的第二阶段:清除杂物 /113
整理孩子房间的第三阶段:整理收纳 /120
整理孩子房间的第四阶段:清洁打扫 /133
培养孩子梦想的时间整理法
跟时间赛跑的妈妈们 /138
父母的时间整理原则 /140
孩子的时间整理法第一阶段:培养习惯 /144
孩子的时间整理法第二阶段:创建优先级概念 /156
孩子的时间整理法第三阶段:打造生活指南 /178
让孩子生活幸福的关系整理法
孩子们也需要整理好人际关系 /187
幸福的孩子因人际关系而成功 /188
孩子关系整理第一阶段:建立关系 /191
孩子关系整理第二阶段:维持关系 /197
孩子关系整理第三阶段:整理关系 /210
后记 相信孩子的潜力,相信整理的力量 / 220
附录 整理任务清单 / 223
提升孩子学习成绩,从教会他们整理开始
作为一名有二十多年教学经验的小学教师,我真的接触了很多孩子,也因此自然地发现了许多有趣的、有关联的现象。举例来说,偏食的小孩普遍个性比较犹豫或是散漫;爱看书的小孩成绩通常也会比较好;家离学校比较近的孩子反而容易迟到……类似这样的关联性还有很多。然而,在这些关联性中,“会整理的孩子,通常功课不错,在同伴之间也颇受欢迎”是最直观的。虽然可能有人会反对这样的论点,但通常只要这些孩子没有其他明显的缺点,这的确是个不可否认的事实。
不太懂得整理的孩子,在学校里是相当辛苦的。这样的孩子,往往所有物品散布在桌面,即使已经第三节课了,书桌上还堆放着前两节课使用的课本和笔记本,反而没有当节课需要的相关课本、笔记本;抽屉也是常常被塞得满满当D。书包里是怎样的情形呢?一个月前发下来的家长通知单仍被塞在书包的某个角落;更可怕的是,食物甚至已经在书包里放到发霉了。再来看看储物柜里的情形。一打开柜子门,里面的东西瞬间掉了下来,洒满一地;平时如果要找某样东西,非得把全部东西都拿出来才行。要和这样的孩子共处并且维持良好关系,可不是简单的事情啊!因为这种孩子的行为,很有可能会直接或间接地波及他人,同伴们也大都不喜欢脏乱、不爱整理的孩子。
想让子女成为学习好的孩子吗?那就先让他成为一个懂得整理的孩子吧!希望子女成为受同伴或是老师欢迎的孩子吗?那么得先让他具备整理的基本功夫,才不会成为给别人造成困扰的人。整理能力并不是一种可有可无的能力,它是生活的必要能力之一,不仅体现在家庭生活或学校生活中,随着年纪的增长,整理能力在社会生活及婚姻生活中都是必备的重要核心能力。
许多父母认为,孩子长大后自然而然就会懂得如何整理。但是,整理能力并不是那种随着成长自然而然地领悟并掌握的能力,它也需要深入学习。最重要的是,首先要认识到整理的重要性,并且在日常生活中一点一滴去实践。
从这个角度来看,这本书相当实用。作者将整理术的重要性与技巧,以具体、实际的方法介绍给大家。更好的是,书中提出的整理概念,并不局限于空间,还包含了对于时间的整理及对人际关系的整理,这都会为我们的人生带来相当重要的影响。因为,只有能够好好管理自己时间的人才会成功,懂得整理人际关系的人才有可能变得更加幸福。
对于那些不太会整理自己生活的父母,以及那些想要把孩子培养得很会整理的父母,还有那些总是因为整理问题使亲子关系变得紧张的父母,我都想给他们强烈推荐此书。
宋在焕
韩国畅销书作者,著有《小学一年级的学习,阅读就是全部》