中原是我国古典神话产生和流传的典型地区之一。许多活生生的珍贵资料的被发现，不仅说明古典神话流变的课题有研究的必要，而且也有了逐步深入研讨的可能。尤其像运用现代口头保存的民间神话，去研究古典神话流变的情况和特点，对我国神话研究的科学理论意义和现实意义，都是十分重要的。本书从神话人物和生活知识两方面来简单讲述中原神话，一方面主要包含了盘古、女娲、伏羲、炎黄二帝、黄帝与嫘祖世系、夏禹、商汤、嫦娥后羿等著名神话人物的故事文本，另一方面则为天文气象、自然神祇、人的起源、文化创造、动植物神话与地方神话等生活知识方面的内容。基本涵盖了中原地区的大部分神话人物，并对数千年来中原神话的丰富性和复杂性进行集中展现。
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