本书旨在帮助中职生解决诸多人际交往中的问题，有针对性地培养其驾驭人际关系的能力，使他们有意识、有目的地协调好身边的各种人际关系，做知识丰富、全面发展的人，做了解社会、善于处世的人，做思维活跃、领先潮流的人。本书共分为三个模块，包含中职生人际交往的三个主要方面：构建良好人际关系、有效沟通和同理心。本书充分尊重中职生的学习主体地位，以丰富的课堂活动、趣味游戏、小组合作为主要形式，教育中职生如何与不同的人沟通、人际交往中应该掌握的技巧以及沟通中如何扫除不利的心理障碍，让中职生在轻松愉悦的活动中了解沟通的方法与技巧，养成主动与人沟通的好习惯，领悟沟通的魅力。
本书内容深入浅出，给专业人员提供了一个非常好的范本，有助于学校心理健康教育工作者、班主任、思政教师以及心理咨询师等心理工作者更好地开展人际关系辅导。
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