根据层次的不同，领导力可分为领导自我、领导团队、领导组织，以及领导国家与社会四个进阶。本书在内容上针对大学生身心特点及成长需求，从领导自我出发，兼顾领导团队和领导组织。特别是针对本科生所面临的时代挑战，设置建立积极正向的态度、良好的习惯、目标计划、时间管理、沟通和领导团队六章内容。实践训练是提升领导管理能力最有效的途径之一，与多数教材侧重于领导学理论不同，本书以理论为指导，聚焦于领导管理能力训练，并提供相关的训练工具和方法。 本书的读者主要是从事领导管理研究的老师、领导管理培训的讲师，主要适用于研究生、本科生领导管理实践课程，对于继续教育领导管理培训课程以及政府机关、企事业单位从事领导管理工作的人员、也具有一定的参考意义。

第1章 建立积极正向的态度
1.1 态度与领导力
1.2 审视自己的态度
1.2.1 识别习得性无助
1.2.2 评估解释风格
1.2.3 测试你的逆商
1.3 培养积极态度
1.3.1 成果框架：从聚焦问题到聚焦目标
1.3.2 反馈框架：从失败模式到反馈模式
1.3.3 假如框架：从不可能到可能
1.4 养成积极态度的思维
1.4.1 奇迹式问题/按钮式问题
1.4.2 时间转换问题
1.4.3 身份转换问题
1.4.4 系统转换问题
1.5 应用与行动
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第2章 良好的习惯
2.1 习惯的重要性
2.2 习惯的特点
2.3 养成良好习惯
2.3.1 了解习惯回路
2.3.2 改变不良习惯
2.3.3 循序渐进的技巧
2.4 每天进步一点点
2.5 应用与行动
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第3章 目标计划
3.1 目标的力量
3.1.1 达成目标是军事领导者第一要务
3.1.2 高清目标是协同指挥链的武器
3.1.3 清晰的目标是撬动成功的支点
3.2 设定优质目标
3.2.1 目的与目标
3.2.2 优质目标的要素
3.2.3 SMART目标法则
3.3 实现你的目标
3.3.1 发现你的价值观
3.3.2 关注你的优势
3.3.3 找到你的价值所在
3.3.4 明确你的优先顺序
3.3.5 制定有效计划
3.3.6 将目标具象化
3.4 应用与行动
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第4章 时间管理
4.1 时间管理的价值
4.1.1 时间管理的含义
4.1.2 时间管理的“五代”
4.1.3 时间管理的重要性
4.2 识别你的时间黑洞
4.2.1 你的时间都去了哪里
4.2.2 谁动了你的时间
4.3 时间管理术：要事第一
4.3.1 无压力术：用GTD模型清空大脑
4.3.2 从容术：四象限法则帮你分清轻重缓急
4.3.3 专注术：用番茄钟吃青蛙
4.3.4 应急术：分类打包处理
4.4 应用与行动
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第5章 沟通
5.1 沟通概述
5.1.1 沟通重要性
5.1.2 沟通的内涵和特点
5.1.3 沟通的分类
5.1.4 沟通的过程和基本要素
5.2 有效沟通的基本要求
5.2.1 有效沟通：达成共识
5.2.2 全方位设计沟通
5.2.3 扩大沟通的公共信息
5.2.4 识别沟通的风格
5.2.5 辨识沟通内容的层次
5.3 有效沟通的步骤
5.3.1 合理表达：不仅仅是说出
5.3.2 深度倾听：不仅仅是听见
5.3.3 积极反馈：不仅仅是点头
5.4 应用与行动
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第6章 领导团队
6.1 团队与军事战斗力
6.1.1 整合资源，协同合作
6.1.2 实现更大的敏捷性和对变化的适应性
6.1.3 培养适应未来战争的军事领导者
6.1.4 凝聚兵心士气，提升军事战斗力
6.2 军事组织中的团队内涵
6.3 军队组织中的团队类型
6.4 军事组织中有效团队的共同特质
6.4.1 健康正向的团队精神
6.4.2 信任协作的官兵关系
6.4.3 贯穿始终的团队创新
6.4.4 高效有力的团队行动
6.5 影响军事组织中团队战斗力的主要障碍
6.6 共创军事组织中的有效团队
6.6.1 确立团队愿景，用目标鼓舞团队
6.6.2 激活团队信任，打造团队协作
6.6.3 团队决策，“做正确的事”
6.6.4 始终如一，落实团队行动
6.6.5 系统总结，确保做出有效的团队反馈
6.7 应用与行动
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后记