为了帮助广大年轻人更好地应对初入职场各方面的挑战，本书通过6个章节，全面阐述了高效工作的实用方法。6个高效工作主题，30+位普通人的逆袭故事，详细解决职场玻璃心、努力用不对方向、职业转型后焦虑不安、职场思维局限无法超前预判、知识付费总是“被骗”、对工作提不起干劲、总是活在别人的眼光中、情绪时常不稳定、无法接受负面反馈、精力时常不够用等职场常见问题。六大模块之间互相独立，分别包含若干小节，每一节都由一位某领域内的自媒体博主分享自己的生活困境和成长故事，并讲述他们是用什么方法，达到了高效工作。 本书实用性强，覆盖面广，全书方法与案例相结合，独具特色；故事深入浅出有代入感，通俗易懂，任何处于职场迷茫和工作困境中的人，或者想要让职场变得更满意的人，都能通过本书找到自己的方向。