五、如何使用本书帮你马上拥有超强记忆
如果你看了前面的内容觉得有一点点收获，能够坚持看到这里，那么我该祝贺你从此刻开始踏上了自我成长与自我超越的伟大征程。我希望在你的心中种下一颗种子，让你相信自己拥有不断成长的力量。
对大脑的历练并不仅在此刻的学习上，更在大家每天的奋斗中。挑战极限，浴火重生。“凤栖之处，必出大才！”能忍受浴火重生的痛苦，才能达成超越平凡的目标。
这本书凝聚着我十余年的心血，希望这本书能在恰当的时机来到你的手上。
这本书不是金手指，不能让你轻松一指就点石成金；它不是方舟，不能让你优哉游哉直达彼岸。但是，它是烈焰，我们未来的一整套课程，将燃烧你的脑细胞。你会沸腾到尖叫，你的身体会被炙烤，你的思维会被打破，一套全新的思维方式重新建立，一种学习方法将诞生。
学习不能改变你的起点，不能改变你的过去，但是从你愿意学习的此刻开始，你就在改变你的未来，改变你的终点。尤其是学习一项关于如何高效学习的新技能，一定可以对你的未来作出积极的正向改变。
如何使用本书呢？
1. 兴趣是最好的老师
没有人能代替你进行学习和训练，你要亲自从接下来的学习和训练中获得成功，最大秘密是：兴趣！兴趣是最好的老师。
《论语·雍也》中有“子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
很多人为了应付考试，每天都在重复机械地学习，这种学习模式把许多原本很有趣的东西弄得很无趣。改变外在的学习内容和学习环境很困难，因为从小学到初中、高中甚至大学，各专业的学习内容是固定的，考试形式也是固定的。想改变任务是很难的，所以我们只能换一个思路，改变自己，改变自己与外在任务的相处模式。你可以想办法把学习变得有趣！让学习变得有趣的核心秘诀就是——自娱自乐，就是自己想办法把学习的内容或者学习的过程变好玩！
比如，有些同学背课文时感觉课文又长又难，毫无乐趣。但是，如果你学会了想象画面，甚至学会了自编、自导、自演的方式，就可以把语文课文当成剧本，用脑海中想象出来的各种场景和人物、事物、故事去拍电影。这样，学习的方式就改变了，语文课本也会变得生动有趣。至于如何具体操作，大家可以在这本书中找寻答案。
所以，你可以将阅读这本书的过程想象成一场寻宝探秘的过程，只要付出努力，总会找到属于自己的宝藏。
2. 学会举一反三
这本书不可能把你平时碰到的所有记忆问题都囊括在内，也不可能列举所有需要记忆的知识点作为案例。但是这本书会分门别类地给出很多相似的参考案例。大家在学习的时候不仅要看书里的案例分解，更重要的是要学以致用，用以促学，给出自己的思考和记忆方案。
3. 马上行动，大量实践
学到一个方法就马上应用，找到大量需要记忆的内容去实践，在实践中掌握方法、提升能力。在这一过程中，你会发现方法都会有适用和不适用之处，你要学会自己琢磨适用与不适用的原因，尝试从自己的角度去解决这些问题。久而久之，你就会将方法内化，不需要刻意使用也能事半功倍。
4. 训练是必不可少的
仅通过阅读这本书就变成顶尖的记忆高手，这种想法有点不切实际。每个人都需要经过系统的训练才能成为真正的高手。所谓练武不练功，到头一场空！但是大家也不要因为一时成不了高手就放弃了成长。《道德经》里面有一段：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。” 有远大的目标是好事，想成为高手也是好事，这都是可以实现的，但是要一步一步地来，学懂理论，学会方法，多多实践，努力训练，善于总结。
5. 要有探索未知和解决问题的精神
本书就像一本武功秘籍，如果你想走得更高，就要打牢基础，从头细致研究，将每个方法都学会。如果你只是想解决某个方面的问题，可以直接跳到相应的章节阅读学习，碰到理论或基础不足的情况，再跳回相应的理论和基础部分。
大家看我的书，要学会把理论变成实战方法。不仅学习知识，学会方法，更重要的是要思考如何将知识和方法用于实践，这叫学以致用。
大家还要学会系统处理问题的思路：发现问题、分析问题和解决问题。问题是理想状态与现状之间的差异。所以我们需要知道自己想要的理想状态是什么，而自己的现状是什么，以及现状跟理想状态之间的差异是什么。比如现状可能是十几分钟记不下一首古诗，记下之后也很快就忘记，而理想状态是三分钟内记住一首古诗，一个月都不会忘。所以产生一个问题：如何将自己背一首古诗的时间从十几分钟压缩到三分钟内，并且长久不忘。
分析问题就是对问题的方方面面进行分解，寻找产生这些问题的原因。
分解就是把一个整体分成很多不同部分。例如，我们可以把“如何让自己背一首古诗的时间从十几分钟压缩到三分钟内，并且长久不忘”这个问题分解成人、材料、方法等部分。
人的部分：原来记得慢是因为精神状态不好、注意力不集中、没有心思、抗拒、能力不足等。
材料的部分：原来记得慢是因为材料难度大等。
方法的部分：原来一直都是死记硬背、缺乏理解、没有复习，所以记得慢、忘得快。
解决问题就是针对分析出来的这个问题的重要因素进行处理，使整体向理想状态发展。
比如经过分析，原来古诗背得不好，主要是由于内心抗拒、能力不足，那我们就要先破除抗拒，让自己愿意背古诗，让自己觉得古诗是有趣的、形象生动的、比较好学的。
如果是材料的原因，就要设法降低材料的难度。比如一首诗很长，就把这首诗先分解成几个部分，每次解决一个部分。
如果是方法的原因，就要学会一些科学高效的方法，逐步提升记忆的效率。
所以，本书写的不仅是方法的学习，更是一套解决问题的方法论。当你学会发现问题、分析问题和解决问题的思路后，自己也能创造出无穷无尽的好方法。期待你能与我分享你的心得。
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