真正的强者，能怀着去看大山大海的勇气，把每一仗都打好打满
也懂得示弱，学会安顿自己的脆弱，接纳人生的不完美
犀利又柔软，走得才更稳、更远
【台湾人气畅销书作者黄大米，写下二十年人生起落和职场沉浮的心灵启示】
二十几岁时，受委屈总希望有人帮忙出口气，更觉得命运苛待自己，机会老师站在别人那一边，永远没自己的份。
三十几岁时，爬上更高的位子，凡是针锋相对，就怕一闪神，就被踩下去。喜欢这个强悍的自己，却不知不觉长满一身见此，也浑身是伤。
到了四十岁，才发现，根本不需要事事都争个头破血流，有时示弱，事情就过去了。
【23篇又痛又暖的人生对策，关于职场、情感、个人成长等话题】
专治各种迷茫、心无力、焦虑、内耗……
真实的人生，既有跌倒的狼狈，也会有奋起的强悍。未来可期，愿你即使在低谷，也能逆风翻盘，并且飞得更高更远！
【不只喂你心灵鸡汤，更让你吞下真实世界的苦口良药，精炼出百战不胜的逆境抗体】
不断校正出更适合自己的道路，拥有更淡定的心灵与强大的实力。
不再委屈，不再羡慕，不再茫然，更不需要让每个人赞同你，你自己的成功由自己定义。
【关于讨好】
●人生路上，我们都是寓言故事《父子骑驴》的主角，父子牵着一头驴，应该让爸爸骑还是儿子骑，还是两人都不要骑，总会有人在旁边七嘴八舌出意见，如果想讨好全世界，你就会被全世界耍的团团转。
人活在世上，最重要的是讨好自己，而不是讨好所有人，当你想讨好所有人时，你不仅讨好不了大家，也会失去自己。
【关于成长】
●人生很苦，不苦的话，你出生时，就不会哭了，谁都有挫折，重要的是，把挫折走过，让它成为养分，在心中开出一朵花来。
●机会是一颗种子， 你不见得要每天帮它浇水，但至少要把种子埋入土里，让它有机会发芽。
●世界是多采多姿也很多元的，你要让自己曾经看过大山大海， 甚至认真挥霍过，才能在某天淡然地说： 「这也没什么。」
●不要害怕别人帮你打分数，被打分数是人生的常态，你改变不了这世界运行的规则，你唯一能掌握能做的就是让自己每次表现都很精采。当你诚心诚意去准备，表现通常也不会太差，全力以赴就是珍惜机会。
【关于迷茫】
●你的志向最终都会经历转换、修正，不要害怕改变， 也不要担心别人质疑你的善变，拥抱改变， 就能翻转你的人生。
【关于外在的评价】
●能让你不断进步的人也只有你自己，当你开始相信自己，努力地想办法，用行动力解决困境时，敌人就不见了。当你专注在前进，怎有空理会他人。
●可爱或者可怕都是假议题，你要永远知道你的老板是谁，谁可以决定你的前途与钱途。别人评价你可爱或者可恨都没关系，坚定自己的方向与态度才是最重要的。
要有去看大山大海的野心
不要怕被打分数
可以霸气地说"我还在"
倾听内心真正的声音，就会产生超能力
硬实力，带来底气
不改变，你就输了
期待被爱，不如先爱己
感谢"柠檬精"
无路可退时，活下来才是最重要的事
把每一仗都打好打满
换了位子换了地位
能吞下一口气才是真强者
资历能换来机会，实力才能坐稳位子
面对"老鸟"的冷漠，小心轻放玻璃心
给主管的求生秘籍--补人之前需三思
经历遍体鳞伤，才熬出与生活搏斗的坚强与剽悍
阶段性梦想让你的人生不受限
找到自己的人生头条
允许朋友有说"不"的权利
人人的头条都不同
比八点档更狗血的恋爱
结婚大作战
串起又散落的贵妇梦
可怕或可爱都无妨，重要的是--
安全不是人生唯一的出路
你是世界的中心
跋 谢谢你造就了我
