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文献来源:
出版时间 :
奇迹公式
0.00     定价 ¥ 59.80
图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)
此书还可采购21本,持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN:
    9787504696502
  • 作      者:
    作者:(美)哈尔·埃尔罗德|责编:申永刚|译者:王正林
  • 出 版 社 :
    中国科学技术出版社
  • 出版日期:
    2022-11-01
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内容介绍
在人生的各个领域都迈向10级成功。 机会无处不在,你将找到成就感的真正源泉。 当你开始了新的一天,你要如何克服所有阻碍,奔赴你想要的一切?从实现财务自由到成就非凡事业,从战胜威胁生命的健康挑战到获得平和、富足的内心…… 《早起的奇迹》获得巨大成功后,哈尔·埃尔罗德意识到他还有更多东西与世界分享。哈尔总结了一个永恒成立但一直被忽视的成功公式,它由两个简单却颇具挑战的决定组成: 坚定不移的信念+非同常人的努力=奇迹! 事实上,各行各业的成就者一直都在践行“奇迹公式”,但普通人却难以坚持。如何才能正确理解并持续执行这两个决定,使你的“可能”变为“必然”?哈尔分享了重要的经验: 利用每个具体的、可衡量的目标培养“奇迹专家”的品质; 调整人生优先级,建立“使命安全网”,为梦想保驾护航; 不再让“非理性恐惧”和“缺乏耐心”扼杀创造力; 定期复盘和调整,更新“自我肯定宣言”,确保能够坚持到底; …… 哈尔还提供了立竿见影的行动指南,你将借助“30天奇迹公式挑战”制订一个循序渐进的月计划。你很快就会发现,没有什么目标遥不可及,从现在开始,你就能一次又一次创造奇迹!
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目录
第1章 奇迹并非遥不可及 让你的最大目标从“可能实现”到“必然成真”
人人都能成为“奇迹专家”
看似简单却“违背天性”的两个决定
建立持续运转的正反馈循环,公式成立!
请你相信生命的魔力和奇迹
第2章 普遍有效,却无人提及的神奇公式 今天开始,创造人生中第一个具体的、可衡量的奇迹
如何在10天内完成“不可能”的销售任务?
设置具体的、可衡量的目标太重要了
这就是可复制、可落地的成功秘诀
从“想要”到“得到”,奇迹公式100%助力成功
第3章 克服内心冲突,迈出改变的第一步 别让内耗限制自己的无限潜力
非理性恐惧如何侵蚀我们的梦想和生活?
内心冲突1:将新的机遇视为危险
内心冲突2:接受平庸,却不相信“应得”的成功
内心冲突3:无法准确看待自身的潜力
内心冲突4:用别人眼中的样子定义自己的人生
别找借口了,消极≠接受现实!
做得越多,你就会对自己越有信心
第4章 接受现实是打开情感无敌之门的钥匙 如何释放让你退缩的所有负面情绪?
每一种情绪都是自己创造的
5分钟法则快速调整心态
回归平和:接受现实才能改变现实
释放过去、现在,甚至未来的情感痛苦
不要期望明天的生活完美,看看今天你的完美生活
给自己一份与生活和解的礼物
第5章 如何创造梦想的生活,同时热爱当下的生活 消除失败可能性的全新思维模式
设定目标的真正意义
无惧失败,就是成功的原因
从依恋短期结果到追求长远目标
升级思维模式,才能创造更大的可能性
奇迹没有出现?因为你还未全身心投入!
第6章 每一天,专注捍卫你的使命 明确人生优先级,投入对你意义重大的事情
目标越多,效率越低
确诊癌症后,我的第一要务就是陪伴家人
“不,谢谢,那天我要和孩子们在一起”
使命引领你成为最想成为的人
5大步骤,建立你的“使命安全网”
第7章 第一个决定:坚定不移的信念 想要放弃?你必须反复学会相信自己
奇迹专家的品质:有意识地坚守信念
我第二次经历“死亡”的那一年
“我不仅会战胜癌症,还会活到100岁”
坚守信念,才有能量付出非凡努力
如何找到信念之源?
重复,重复,再重复你的奇迹口诀
第8章 第二个决定:非同常人的努力 它没有你想的那么复杂和困难
非同常人的努力究竟意味着什么?
让非凡成为习惯的5个步骤
一次又一次做好小事,也就成就了大事
明知该做这些努力,却不想做?
第9章 打造一次又一次创造非凡成果的能力 如何创建和使用自我肯定宣言
S.A.V.E.R.S.人生拯救计划中,哪项实践最有效?
自我肯定的正确打开方式
目标和任务不同,自我肯定宣言也要不同
第10章 开启30天奇迹公式挑战 向10级成功前进!
克服“非理性的恐惧”和“缺乏耐心”
只需6步,你真的可以在30天内改变你的人生
结语 创造你想要的人生,是你与生俱来的权利
附录一 共读书单
附录二 奇迹公式自我肯定模板
附录三 “30天奇迹公式挑战”打卡表
致谢 彼此支持,成就我们的闪光人生
关于作者 他创造了奇迹,他就是奇迹本身
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