第一篇 开启人生修心模式
人生是一场漫长的修行
灵魂的完善——修行的目的与归宿
在生活中修行——无处不在的修行机会
链接高维度——你的能量超乎你想象
生命的修炼——开启人生修行模式
第二篇 人格能量：命运的底层逻辑
人格能量总论
人格能量原理
人格能量概述
第一级：无望者
第二级：渴求者
第三级：独立者
第四级：辩证者
第五级：开创者
第六级：仁爱者
第七级：觉醒者
人格能量与人生剧本
分享人格能量理论的初心
分享人格能量理论的目标
第三篇 潜入意识深处，看见人生剧本
揭秘人生——人生剧本的真相与内涵
生命图谱——人生剧本原理
源起于心——人生剧本的形成剖析
先天性格
家庭环境
教育经历
生活经历
视野与认知
第四篇 自我剧本：回归本心，与自己和解
自我剧本的认知
自我剧本的类型
自我迷茫剧本
自我指责剧本
自我恐惧剧本
自我不被爱剧本
自我叛逆剧本
自我矛盾剧本
自我比较剧本
自我孤独剧本
自我控制狂剧本
自我讨好剧本
案例分析
第五篇 情感剧本：获得被滋养的幸福关系
情感剧本的认知
如何与自己相处
如何与外界环境相处
如何与亲密者相处
情感剧本的类型
感情恐惧剧本
感情孤独剧本
感情渴求剧本
感情背叛剧本
感情嫌弃剧本
感情控制剧本
感情受伤剧本
感情奉献剧本
感情透明剧本
感情独立剧本
案例分析
第六篇 财富剧本：用丰盛的内心创造财富
财富剧本的认知
阻断天赋的“杀手”
如何找到自己的天赋和梦想
十条富有思维
财富剧本的类型
金钱万能剧本
金钱万恶剧本
金钱恐惧剧本
金钱麻烦剧本
金钱茫然剧本
金钱不易剧本
金钱节省剧本
金钱消费剧本
金钱第一剧本
金钱不配得剧本
案例分析
第七篇 成为自己的疗愈师
世界的真相，疗愈的本质
精神状态与身体健康
思想的本质
人与人交往的本质
疗愈的本质
疗愈自己，善待自己
转念，就是疗愈
转念，就会遇到更好的自己
转念，能够看到不同的风景
如何成为一名合格的疗愈师
疗愈自己，也能疗愈别人
疗愈内心，也能疗愈全世界
第八篇 学习心得摘录：见证彼此成长的路
我们都是一道光，照亮自己，也点亮别人
被一束明亮的光束照亮
重启人生路
当自己不能解决问题时，伸手自救
无法改变过去，却能重新定义未来
让花成花，让树成树，让自己做回自己
回归内心，找到内心的静与慧
拥有“爱自己的能力”和“爱他人的能力”
破除我执，学会臣服
唤醒心灵，找到自己
后记 每个人的修行之路
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