第一章 不惧磨难，挫折会让你变得更优秀
意志坚定，不忘初心
自我打磨，奋力拼搏
常常自省，查缺补漏
放平心态，宠辱不惊
多坚持一下就能推开成功之门
第二章 与其怨天尤人，不如立即行动改变自己
尽心尽力做事，不找借口
把消极和抱怨从内心清除
迎难而上，才是对待失败最好的态度
相信自己，你才能散发光芒
做一个对自己的行为负责任的人
第三章 你的心有多大，人生的舞台就有多豪华
不必因为他人而生气
视野开阔，你才能看到更广阔的天地
你的气度决定人生的高度
当下的每一件事都要努力做好
第四章 对自己负责，在磨炼中提升和自我完善
每个人都是自己的英雄
每个人都该对自己负责
没有任何事禁得住你的坚持
下狠心改正不良习惯
提升自己最好的方式就是不断磨炼
第五章 看透世界的正反面，看淡人生的不公平
愿意舍得才有获得
人生没有真正的公平
做人不较真，难得糊涂
试着去理解低头的智慧
别害怕吃亏，吃亏是吃福
第六章 在转变来临之前，先成为更好的自己
好的时机需要耐心等待
别因为贪婪而迷失
正确地认识失败
把精力放在自我超越上
忍别人所不能忍，成他人所不能成
第七章 迎接挑战，认真对待每一次机会
拖延是最浪费时间的行为
属于你的机会并没有很多次
每一件小事都值得认真对待
坚持到底不放弃
没有努力付出，就别妄想丰厚收获
第八章 与自己的情绪和解，享受平和的快乐
你的心情自己做主
摆脱情绪的掌控
别给自己增添烦恼
保持心境平和
生活就要平常心
第九章 每天充满正能量，让快乐随身而行
你的心情由你来掌控
自我反省，迎接新生
随遇而安，自在而快乐
淡定从容，享受生命
做一棵向阳而生的太阳花
第十章 学会看人说话，不逞口舌之快
没有人不喜欢真诚的赞美
会说话的人更要多倾听
不做无谓争论，不要口出恶言
别在交谈中冷落他人
言辞真诚让人信赖
第十一章 乐于交朋友，用心对待生命中的每一个人
多个朋友多条路
维护好自己的形象
人缘好，未来差不了
拥有三两个无关利益的知己
第十二章 努力奔跑，去与更好的自己相遇
活得精彩的前提是做好自己
人生的方向盘必须自己把控
忽略那些无关紧要的事
时刻保持能量充足
做一个敢于拿主意的人
参考文献
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