本书第一章为导论，分别介绍了研究背景、文献综述、研究目的和意义三个方面的内容；本书第二章为研究整体设计与理论基础，主要介绍了四个方面的内容，依次是主要研究内容，研究重点、难点和创新点，研究对象与方法，相关概念和理论基础；本书第三章为我国速度滑冰竞技实力与“轮转冰”发展现状分析，分别介绍了五个方面的内容，依次是我国速度滑冰竞技实力现状分析、江苏省速滑队竞技实力现状分析、对“轮转冰”训练的启示、当前“轮转冰”训练亟须解决的问题；本书第四章为“轮转冰”训练模式的理论构建，依次介绍了速度轮滑与速度滑冰的项目特征分析、“轮转冰”训练模式的基本理论分析、“轮转冰”训练模式的影响因素、影响因素指标的释义、“轮转冰”训练模式的理论框架等几个方面的内容；本书第五章为“轮转冰”训练模式的运行分析，主要介绍了四个方面的内容，分别是“轮转冰”各阶段的主要任务，“轮转冰”各阶段多年训练计划的安排思路，“轮转冰”各阶段年度训练周期划分、主要任务与负荷特征，“轮转冰”各阶段训练内容和方法手段的设计；本书第六章为“轮转冰”训练模式的案例分析，分别介绍了郭丹个案访谈、李思杉2016—2017年度训练安排分析；本书第七章为结论与展望。
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