《攀登宁夏》是作者书写宁夏系列的第二部书（第一部为《徒步宁夏》）。该书作者用自己的脚步发现宁夏，用一支笔记录宁夏，用颗心感知宁夏，将宁夏的大好河山介绍给多的人。内容分牛首山、马鞍山、卫宁北山、烟筒山、青龙山、贺兰山、香山、南华山、醉山、罗山、六盘山等山峰，具体写了包括长城、烽燧、沟湾、林场等在内的系列地理、名物、风景、现状，是对宁夏境内主要山脉的全景式扫描，是对宁夏境内主要山脉信息、常识的普及，也是对宣传今我宁夏的一个贡献。

牛首山
牛首山东部景区、小西天
大西天、凤电场
大禹文化园、一百零八塔、黄河世纪坛
马鞍山
马鞍山
卫宁北山
黄羊湾、胜金关
明长城(一)
明长城(二)
明长城(三)
大麦地
照壁山、麦垛山
烟简山
烟筒山
窑山、长山头
青龙山
青龙山
贺兰山
石炭井
赵王沟
苏峪口景区
柳条沟
红果子沟
正义关沟
韭菜沟
归德沟
大风沟
小风沟
汝箕沟、自芨沟
小水沟
大水沟
高峰沟
插旗沟
拜寺沟
贺兰口沟
三关口
磨石口
汝龙沟至井沟
马长滩沟至芨芨沟
大磴沟八号泉
王泉沟
惠农区西长城
宽沟
大西峰沟
白头沟
小口子
苏峪口自然保护区
镇木关沟
柳木高烽燧、庙山湖烽燧
渠口烽燧、马莲沟烽燧
鸽子山遗址、北岔口烽燧
朱峰沟
青羊沟
大口子
甘沟
大十字沟
榆树沟
大窑沟
黑渣子湾
穿越贺兰山
清水河西侧山地
米钵山(一)
米钵山(二)
桃山
西山、墩山
庙山
风台山、呱呱山
凤凰山
须弥山
马东山
香山
老君山
香岩寺山
黄鹿山、马家大山
大草墩山
南华山
南华山
再上南华山
西华山
西华山
罗山
东风
毛牛洼、好汉峰
龚家岭
姚家水
麻黄山
麻黄山
月亮山
月亮山
火石寨、扫竹岭
云雾山
云雾山
六盘山
泾河源镇、泾河
龙潭林场
大雪山林场
二龙河林场
西峡林场
登顶六盘山主峰米缸山
红峡林场、秋千架林场
和尚铺林场、东山坡林场
卧羊川林场
苏台林场
峰台林场
水沟林场
青石嘴林场
绿塬林场
挂马沟林场