第一章 救护车到来之前，我们应该怎么做
守护家人，学做第一抢救者
在家有可能面临哪些安全隐患
抢救家人的“黄金4分钟”
紧急情况不要慌，现场急救来帮忙
现场急救的四大步骤
现场急救的原则
家庭要备急救医药包，有备无患
家庭急救医药包要备哪些药品
应急医药包应该如何保存
第二章 掌握急救方法，关键时刻能救命
如何掌握患者的身体状况
判断意识
评估呼吸
观察瞳孔
测量脉搏
测量体温
测量血压
测量血糖
家庭急救，这些常规方法要掌握
开放气道
冷敷
热敷
催吐
稳定侧卧位
气道异物阻塞，用海姆立克急救法
哪些人容易发生气道异物阻塞
如何及时发现家人出现气道异物阻塞
成人海姆立克急救法
孕妇及肥胖者海姆立克急救法
儿童海姆立克急救法
婴儿海姆立克急救法
成人自救法
黄金4分钟，救命的心肺复苏术
成人心肺复苏术
孕妇心肺复苏术
1~8岁儿童心肺复苏术
婴儿心肺复苏术
外伤急救，一定要按照步骤
外伤急救预处理——脱除衣物
外伤急救第一步——止血
外伤急救第二步——包扎
外伤急救第三步——固定
外伤急救第四步——搬运
第三章 突发急症，抢救速度一定要快
昏厥急救，迅速抬高双下肢
昏厥常见的类型
昏厥发作时如何急救
日常如何预防昏厥
猝死，黄金急救4分钟
判断患者病情
猝死发作时如何急救
日常生活如何预防猝死
癫痫发作，往嘴里塞东西不可取
判断患者病情
癫痫发作时如何急救
癫痫患者日常如何护理
中暑，急救牢记四要诀
判断患者病情
中暑时如何急救
中暑急救注意事项
急性腹泻，预防脱水很关键
判断患者病情
腹泻发作时如何急救
腹泻的日常饮食
出现低血糖，要迅速补糖
判断患者病情
低血糖发作时如何急救
低血糖患者日常如何护理
安眠药中毒，应立即催吐
安眠药中毒分级
安眠药中毒时如何急救
安眠药服用注意事项
食物中毒，小心吃货变“吃祸”
食物中毒常见的类型
食物中毒时如何急救
日常如何预防食物中毒
常见的蘑菇中毒
第四章 老人急救，儿女必学的救护知识
意外跌倒，到底能不能“扶”
扶也有讲究
及时抢救
脑卒中，抓住救命3小时
3步判断脑卒中
脑卒中急救
哮喘发作，千万不要背
哮喘发作症状
老人哮喘急救
高血压发作，及时服用降压药
高血压发作症状
高血压发作急救
糖尿病昏迷，分清诱因再急救
糖尿病昏迷发作症状
糖尿病昏迷急救
急性心肌梗死，急救是在与时间赛跑
急性心肌梗死发作症状
急性心肌梗死急救
心绞痛，硝酸甘油是救命药
心绞痛类型及症状
心绞痛急救
第五章 儿童急救，考验家长的关键时刻
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