本书是专为建筑工程行业人士量身定制的职业规划指南。旨在帮助建筑工程人在职业生涯中不断提升自己，实现从业者的价值最大化。无论您是刚刚踏入建筑行业的新手，还是已经在行业中积累了丰富经验的资深人士，本书都将为您提供宝贵的指导和启示，助您在建筑工程领域攀登更高峰。 本书内容从建筑人的职业发展出发，深入剖析职业生涯各阶段侧重点，以及各专业的发展路径，为读者提供全面的职业规划建议。书中详细讲解了如何战略性职业规划，以及如何在竞争激烈的建筑行业中脱颖而出，成功拿到心仪公司的offer。 此外，本书还关注职场人际关系的处理，教会读者如何在离职过程中保持体面，顺利度过职业跃升转折点。通过阅读本书，建筑工程人将能够更好地了解自己的职业定位，明确自己的发展方向，为实现职业跃升奠定坚实基础。

第一章 建筑人的使命
第一节 当代建筑人的使命是什么？
第二节 土木真的夕阳了吗？
第二章 建筑人的职业规划概述
第一节 建筑人的职业生涯要经历五个阶段
第二节 处于不同职业期的建筑人该如何做职业选择？
第三节 建筑人的职业发展是纵向横向交替出现
第三章 成长期的规划策略
第一节 鉴别好平台的技巧
第二节 关于平台选择的两点建议
第三节 建筑新人如何在职场快速脱颖而出？
第四节 建筑新人总想提桶跑路怎么办？
第五节 职场新人需正确面对吃苦的问题
第四章 增值期的规划策略
第一节 建筑新人进入增值期的方式
第二节 如何争取轮岗机会？
第三节 你不主动求变就会被动下岗
第四节 增值期不适宜跳槽
第五节 增值期要做的三件事
第五章 变现期的规划策略
第一节 你到变现期了吗？
第二节 职业生涯的七年之痒
第三节 四库一平台业绩很重要
第四节 私企高薪和国央企如何选择？
第五节 变现期要避免频繁跳槽
第六章 维持期和衰退期的规划策略
第一节 40岁之后的求职攻略
第二节 做与时代同步的建筑人
第三节 50岁之后还该跳槽吗？
第四节 寻找你的斜杠人生
第七章 建筑学职业发展路径
第一节 建筑学专业最佳发展路径
第二节 建筑学专业常见发展路径
第八章 结构工程职业发展路径
第一节 结构工程专业最佳发展路径
第二节 结构工程专业常见发展路径
第九章 建筑电气职业发展路径
第一节 建筑电气专业最佳发展路径
第二节 建筑电气专业常见发展路径
第十章 暖通工程职业发展路径
第一节 暖通工程专业最佳发展路径
第二节 暖通工程专业常见发展路径
第十一章 给水排水工程职业发展路径
第一节 给水排水工程专业最佳发展路径
第二节 给水排水工程专业常见发展路径
第十二章 工程造价职业发展路径
第一节 工程造价专业最佳发展路径
第二节 工程造价专业常见发展路径
第十三章 土木工程职业发展路径
第一节 土木工程专业最佳发展路径
第二节 土木工程专业常见发展路径
第三节 工程管理专业常见发展路径
第十四章 战略性跳槽规划
第一节 什么是战略性跳槽？
第二节 你的职业目标是什么？
第三节 评估诊断一：你处于职业生涯哪个阶段？
第四节 评估诊断二：你处于职业生涯哪个阶段？
第五节 优劣势分析：核心竞争力三要素模型
第六节 结合优劣势，制定岗位目标一
第七节 结合优劣势，制定岗位目标二
第八节 给无大学学历工程人的六个锦囊妙计
第十五章 战略性跳槽实施
第一节 跳槽渠道的选择
第二节 如何用好猎头这条渠道？
第三节 薪酬谈判的技巧
第四节 如何高情商地提离职？
第五节 领导用升职加薪挽留你该怎么办？
第六节 离职时有未发放奖金该怎么办？
第七节 好人品是你行走职场的名片
建筑业相关央企名录（部分）