本书围绕“高校体育教学与运动训练研究”，以高校体育教学知识为基础和前提，依次探讨了高校体育教学相关理论、高校常见运动项目训练两大部分。从内容上看，本书内容涉及面广、针对性强，着重研究了高校体育教学理念、高校体育教学方法、高校体育教学模式、高校体育课程系统开发、高校常见运动项目以及高校有氧运动等内容。为高校体育教学的发展奠定了基础。从结构上看，本书构思新颖、逻辑严谨，将理论与实践紧密结合，使读者在充分了解高校体育教学概论的基础上，加强高校体育教学在理论与实践中的应用。

前言
第一章 高校体育教学综述
第一节 高校体育课程教学理论
第二节 高校体育课程与教学目标
第三节 高校体育教学价值观与目标思考
第四节 高校体育教学内容结构体系的构建
第二章 高校体育教学理念与创新
第一节 “以人为本”教学理念
第二节 “健康第一”教学理念
第三节 “终身体育”教学理念
第四节 坚持体育教学理念创新的注意事项
第三章 高校体育教学方法创新
第一节 体育教学方法概述
第二节 传统体育教学方法及应用
第三节 符合现代教育理念的体育教学方法
第四节 高校体育教学方法的创新与发展
第四章 高校体育教学模式创新
第一节 高校体育教学模式的概述
第二节 合作学习体育教学模式
第三节 多媒体网络体育教学模式
第四节 高校体育教学模式的发展
第五节 高校体育翻转课堂教学模式
第五章 高校常见运动项目训练
第一节 高校游泳体能训练
第二节 高校足球体能训练
第三节 高校篮球体能训练
第六章 高校有氧运动与塑身运动科学化训练
第一节 有氧运动与塑身运动的基本知识
第二节 有氧运动中各个项目的科学化训练
第三节 塑身运动中各个项目的科学化训练
参考文献