芥末：90后独立人像摄影师，现居湖北武汉，擅长清新少女人像题材的拍摄及后期处理，致力于打造自然、舒服的少女人像摄影作品。她所拍摄的每一张照片都能够让我们感受到青春时光的气息和温度。

与我的第一本书相比，这本书列举了更实用更专业的摄影后期技法。主要针对摄影初学和进阶的拍摄者，更多偏重摄影理念，拍摄想法的形成创作灵感的来源等等，后期调色案例会更丰富，篇幅更多，内容更深入，风格更多样。

两本书从内容上互补，难度和深度上递增，如果你处于对摄影充满好奇的阶段，我建议你购买《日系清新人像摄影》或许它能带给你对摄影的启蒙。如果摄影已经成为你生活的一部分，且你有把握，有毅力要长期与它为伴我更建议你购买《日系清新人像摄影技法与后期》。

1　　 第1 章　关于拍照，你需要弄明白的事
2　　　 拍照前你需要准备什么？
4　　　 如何约到心仪的模特
7　　　 约模特，你需要知道的事
7　　　 人像摄影爱好者应该如何理解“人像”？
17　　 第2 章　建立拍照思维，掌握拍摄小套路
18　　　树立正确的拍照思维
19　　　如何拥有拍摄想法？――解决没有拍摄思路的问题（以《小森林》为例）
24　　 第3 章　了解你的模特，把普通女孩拍好看
25　　　如何了解你的拍摄对象？
25　　　如何把普通人拍好？
26　　　让照片从“普通”到“好”的方法：以夜景人像为例
37　　 第4 章　如何在普通的环境中拍出好照片？
38　　　前期拍摄
54　　　后期思路
57　　 第5 章　如何策划主题拍摄？
58　　　主题一：野餐主题少女写真
65　　　主题二：花季主题少女写真
68　　　主题三：森林翅膀精灵
75　　　主题四：暖秋银杏主题人像
100　　第6 章　几个修图小技巧，让你的人像清新又自然
101　　 如何修出清透蜜桃唇？
101　　 如何修出稚嫩少女肌肤？
103　　 如何修出日系清新感植物？
112　　第7 章　少女人像后期修图技法
113　　 如何把皮肤处理得晶莹剔透？
126　　 如何在昏暗的森林里拍出透亮的人像？
132　　 如何把数码原图调出耐看的胶片色？
140　　 室外复古风胶片色的前后期技巧
150　　 夕阳轮渡人像如何修出耐看的色调？
163　　 如何打造内敛舒适的轻色调？
172　　 冰蓝治愈风人像的后期调色技巧
177　　 如何在阴天室外拍出清透的人像？
186　　 灰蒙蒙的阴天，怎么把数码图修出高级的复古质感？
196　　 室内顺光人像后期技巧
204　　 室内逆光人像后期技巧
212　　 室内数码仿胶片色
222　　 室内数码仿复古人像风格
229　　第8 章　版式设计，让照片更出彩
230　　 图片的拼接
233　　 简单排版增加系列照片的观感
241　　 结语