人生从来没有标准模板，与其在别人的期待里把日子过得越来越拧巴，不如倾听内心的声音，找回真实的自己，过上想过的生活。专治各种迷茫、拧巴、焦虑、倦怠、玻璃心。颠覆世人口中的标准，重新定义你眼中的人生。
★ 人生从来没有标准模板，与其在别人的期待里把自己的日子过得越来越拧巴，不如倾听内心的声音，找回真实的自己，过上想过的生活。专治各种迷茫、拧巴、焦虑、倦怠、玻璃心。
★ 一个人莫大的悲哀，就是不愿意做自己。而让别人越来越喜欢你的秘诀，则是让他们看到一个越来越鲜活的你。羡慕她，羡慕他……都不如活成那个让人羡慕的自己。
★ 每一个特立独行的人，都拥有自己说了算的人生。本书带你颠覆世人口中的标准，重新定义你眼中的人生。
这是一部帮助年轻人摆脱标准化生活、活出真实自我的励志书。在这个复杂的世界里，总有太多目光注视着我们，总有太多条条框框束缚着我们。作为普通人中的大多数，我们很多时候总是在按照别人的想法而活，按部就班地活得千篇一律，却不知不觉地把真正的自己遗失在了角落。其实，人生从来没有标准模板，与其在别人的期待里把自己的日子过得越来越拧巴，不如倾听内心的声音，找回真实的自己，过上自己想过的生活，如此，便很好。
本书作者针对当下年轻人普遍关注的梦想、自我、焦虑、自律等人生话题进行了深入的分析和探索：究竟什么才是自己真正想要的生活？如何才能活出自己喜欢的模样？通过阅读本书，读者会寻获一种全新的看待生活的方式，也会对他人的评价产生一种全新的认识，从而摆脱忙乱的状态与焦虑的情绪，把生活过成自己想要的样子。
NO.1 人生从来没有固定模式，所有的清单都该私人订制
别因为条条框框，在感情里画地为牢
在感情世界中，有很多人总是喜欢画地为牢，为自己也为他人安上许多条条框框，这就导致他们总是想要开始却又不断地拒绝，迅速开始了却又轻易地选择结束……
我问好友L ：“最近身边有没有合适的男生出现？”她很坚定地回答没有。追问原因，她的理由倒是格外充分：“你是知道的，我长得这么‘结实’，找对象肯定要找身高一米八以上的，如果不符合这一点要求，我是真的没办法和对方继续相处下去的。”
对于她这种说法，有些男生可能会想：“现在的一些女生可真现实，个个要找一米八以上的男生做男朋友，那我们这些不足一米八的男生就不配有女朋友了吗？”实际上部分男生也会挑剔，想要女朋友温柔些、漂亮些、身材好些，再现实点儿的话，最好能够跟自己门当户对。
在这个脚步匆匆的时代，“高速、高效”也成了部分男女交往的先决条件。他们习惯性地把择偶条件率先摆到台面上，符合基本条件者可以进一步发展，条件不符者立马挥手说再见。
小C经朋友介绍认识了一个男生，两人在微信上聊了两个多月，那些日子里，她每天都眉飞色舞。她跟我讲，那个男生的微信朋友圈里内容很少，只有几条他转发的商业新闻，但聊天时他讲话彬彬有礼且条理清晰，会在工作上给她非常中肯且有建设性的意见。并且对方很细心，仅通过她发的朋友圈定位便给她邮寄了礼物。她觉得对方身上有着同龄人中少见的睿智与魅力，对那个男生十分满意。然而，过了一段时间她再跟我提到那个男生的时候，态度相比之前有了一百八十度的大转变。原来，他们不久前相约见面了，结果男生跟她心目中白马王子形象相差甚远，她对此很是郁闷。随后，她又重述了男生通过朋友圈定位给她送礼物的事情，跟上一次不同，这次她坚持认为这是一种心细到变态的行为，让她毛骨悚然。
我的另外一个朋友小D的情况和小C的相反。小D的现任男友最初只是她口中那个“每天只会在电梯里偷看我却从不敢主动与我交谈的胆小鬼”，她说她很讨厌这种不主动的男生——是个爷们儿就应该主动一些，而不是每天只会在电梯里偷看。后来，机缘巧合下他们二人终于有了第一次对话，然后爱情就自然而然地在他们身上发生了。小D再提到男朋友曾在电梯里偷瞄她的事情时，就换了口吻：“原来他当时已经那么喜欢我了，却又不敢表白，真是太可爱了……”
在感情世界中，有很多人总是喜欢画地为牢，为自己也为他人安上许多条条框框，这就导致他们总是想要开始却又不断地拒绝，迅速开始了却又轻易地选择结束……最终，只能与他人一次次擦肩而过。
有人说：“世界那么大，为什么就是没有适合我的那个人呢？”很多人头脑中的那个“适合”自己的人，是在身高、长相、性格等各方面都符合自己心中所构想出的形象，跟自己百分之百契合的人。可这样的人真的存在吗？
我曾买过一双皮鞋，款式、颜色都是自己喜欢的，在店里试穿的时候也很合脚，可穿着它走了一天路之后，我的脚后跟被磨出了水泡。朋友们都说这是新鞋普遍容易出现的问题，多穿几次就好了。后来，在坚持穿了几次以后，我果然觉得舒服了许多，脚后跟也不再会磨出水泡了。都说鞋子合不合脚，只有脚才知道，可很多时候我们都是通过多次的适应才使鞋子变得合脚。究竟是鞋子变了模样，还是脚适应了鞋子，谁都说不好，但必须承认的是，在这一天天的磨合中，我的脚的确找到了最适合它的那双鞋子。
或许这也是人与人之间的相处之道。
仔细观察身边的那些爱情模范们，其实不难发现，长情又合适的两个人，并不一定从一开始在一起的时候就是天造地设的一对。他们可能家庭条件悬殊，可能身高、外貌并不符合一些人眼中的“匹配”，可能会彼此误解，可能也会争吵……但难能可贵又值得我们学习的一点是，他们的心始终向着同一个方向，他们通过慢慢地了解、一点点地磨合，最终用时光打磨出了一致的步伐。
所以啊，我们应该承认，从一开始就能完美契合的情侣真的少之又少。在任何一段我们应该珍视的感情中，我们都应该接受对方的不完美，然后试着相处、磨合，一点点地改变，慢慢地适应。这样，我们才能在找到对方的同时也找到最舒适的关系。
勇敢尝试，你会找到自己想要的生活
你未来将生活在哪里，成为什么样的人，过什么样的生活，并不是此刻空想便可以决定的。每个人在成长的各个阶段，都会有不同的生活方式与之相匹配，“择一城终老”，并不适合过于青涩的我。
我来到深圳的第一个夜晚，在华侨城创意园逛了逛，然后跟随手机里的导航地图去找公交车站牌，结果找着找着竟然找错了路，于是干脆漫无目的地瞎逛起来。路上相隔不远便能看见掉落在地上的青芒，经过的人们早已是一副司空见惯的模样。走在我前面的是两女一男，他们穿着职业装，操着地道的粤语，一直在畅聊。不一会儿，只见其中一个女孩走进路边的一家小超市，出来时脚穿一双粉红色的拖鞋，刚刚穿在脚上的高跟鞋被她拎在手上，三人说笑着继续走向下一个路口。那双粉红色的拖鞋和她身上的那套职业装极不协调，然而没有路人对此表现出丝毫的诧异。
那一刻，我太喜欢这座城市了。
我刚毕业那会儿很喜欢穿棉麻材质的裙子，走的是“森女系”穿衣风格。那时候我最喜欢的城市是大理，在那儿旅游的一个礼拜里，我每天中午起床，白天悠闲地晒太阳，傍晚漫步在古城的石板路上，听酒吧里的民谣乐声悠扬响起，夜晚抬头可以看见漫天繁星，那种慢节奏的淳朴生活深深地吸引了我。我曾以为那就是自己想要的生活方式。
可后来，我还是回到了城市中，工作环境的转变使我不得不脱掉那身看起来颇不成熟的休闲装，换上另一身看起来端庄秀气但实际上一点儿也不舒服的职业装。然而，我还是慢慢适应了。再后来，我更是喜欢上了跟高5 厘米以上的高跟鞋，喜欢上了涂上口红、“气场全开”的自己……在不断尝试中，我发现了属于自己的另外一种可能。
后来，无论是剪掉齐腰长发，还是体验其他我不了解的东西，我都愿意去尝试。因为我知道，很多东西只有尝试过之后，才能够真正地弄清楚我究竟喜不喜欢，又适不适合。
世事万变，一成不变的东西几乎不存在，就像我曾爱上丽江古城的慢节奏生活，后来又在繁华的都市生活中如鱼得水，我的喜好一直在随着经历的丰富而发生变化。因此，如果在年轻时便考虑太多有关“永远”的问题，就像是为自己的人生套上了枷锁。你未来将生活在哪里，成为什么样的人，过什么样的生活，并不是此刻空想便可以决定的。每个人在成长的各个阶段，都会有不同的生活方式与之相匹配，“择一城终老”并不适合过于青涩的我。
当你站在人生的十字路口，不知如何抉择，那就去尝试吧！唯有尝试之后，才能发现真正专属于你的人生滋味。
十年前的你，不会想到十年后的你会过成什么样子，就像今天的你永远无法想象未来的你会变成什么样子一样。去追逐，去尝试，我们的人生本就有无限可能。人生，从来无须设限！
改变糟糕的状态，才能从迷茫的泥淖中脱身
我们常常知道的太多，做的又太少，行动配不上思想，对未知的恐惧又远超对前行的渴望。
第N次回家的时候，室友姐姐的脏衣服还堆在屋子里，她的卧室乱作一团。那几天，她正处于离职后的待业状态，有大把的时间看视频、吃快餐，就是没时间打扫一下自己的房间……
我看着她，无奈地说：“我觉得自己很失败，虽然常常把自己的心得汇成文章指导别人，但实际上我连我身边的人都督促不好！”
那晚，我们促膝长谈至深夜，那是我第一次探及她的内心世界。
她说：“从离职的那刻开始，一切都变了。我感觉自己好像无药可救了。以前你批评我懒散的时候，我还会觉得不好意思，然后马上改正，现在可好，我连羞耻心都没了……”
我想起看过的一部电影《不求上进的玉子》。
主人公玉子大学毕业之后没有出去找工作，而是每天窝在家里打电子游戏、看漫画。玉子的父亲问她：“我到底是为了什么让你上大学的？你没想过找工作吗？”她听了，不服气地吼回去一句：“我会找工作的！”然后再小声地补充一句：“但不是现在。”
当玉子再次抱怨社会糟糕的时候，父亲训斥她：“不是社会糟糕，而是你状态不对。”这一次，玉子没有反驳。
探究玉子的内心世界，我们不难发现，这时的玉子其实跟我的室友姐姐一样，她已经意识到自己糟糕的状态。可也正因为意识到了这一点，她才愈加害怕融入社会，所以她宁愿蜷缩在与外界隔离的甲壳里。
只有经历过才会明白，让我们陷入绝望的往往不是糟糕的生活，而是糟糕的内心状态——那种明知糟糕却无力做出任何改变的状态。
我喜欢一个词——“跌入谷底”，因为它可以搭配另外一个我更喜欢的词——“绝地反击”。如果你自认为正在经历人生最糟糕的时刻，那么恭喜你，只要你想改变，并为此积极努力，下一刻就会比这一刻更美好、更幸福。
未来的人生具体应该怎么走，只有自己能决定。我们只有从心底里认同并确定某个人生目标，然后付诸行动，才可能将自己从困境的泥淖中解救出来。很多人宁愿停留在原地也不愿起身行动，大抵还是因为目标不够明确，这就是所谓的“迷茫”。迷茫的人总是不知道该何去何从，但仔细想想，谁又能保证自己的人生目标是绝对清晰的呢？如果你找不到目标，那就直接去行动吧！在不断尝试中也可以逐渐找到人生的航向。
我们常常知道的太多，做的又太少，行动配不上思想，对未知的恐惧又远超对前行的渴望。
想想我们的先祖，他们从森林走向草原，从采摘变成狩猎，多少人死在了大自然的物竞天择中，但他们还是毅然决然地向前走。人类骨子里就藏着了解世界的欲望。彼时的先祖们或许并不清楚，前进的路上会有猛兽，会有沙漠，还会有无数跨不过去的大山大河，但他们无畏，也因此为自己的后代闯出了一片广阔的天地。而身处现代社会的我们，却常常畏首畏尾，缺少了前人的这份冲劲儿。
其实我们都知道，这是一个瞬息万变的时代。试着改变，我们才能与时俱进；试着改变，我们才能与不完美的自己和解；试着改变，我们才能以全新的姿态站上崭新的舞台。
试着放下手机，试着走出自己的小房间，试着做一些改变，试着迎接一个充满未知的明天吧！
NO.1 人生从来没有固定模式，所有的清单都该私人订制
别因为条条框框，在感情里画地为牢
勇敢尝试，你会找到自己想要的生活
改变糟糕的状态，才能从迷茫的泥淖中脱身
掌控好人生节奏，就不怕被“剩下”
那些打不倒你的，终将使你更强大
爱情能否长久，取决于彼此是否相互依恋
你自律的程度，决定你人生的高度
只要日子还没过完，就别为余生设限
NO.2 当你过于在乎别人的想法，日子只会越来越拧巴
爱情里故作坚强，只会伤害自己
盲目断舍离，终将无法追忆曾经的美好
调整一下工作心态，你会轻松很多
宁愿走得慢点儿，也别让浮华遮住双眼
我们都是普通人，偶尔的脆弱并不丢人
学会输得起，方能减缓内心的压力
盲目听信他人的言论，只会给自己的人生留下遗憾
勇敢战胜负面情绪，才能得到真正的幸福
跳出舒适圈，你将看到生命的无限可能
NO.3 寻回自己本来的模样，你会遇见更好的自己
永远不要为了满足他人的期待而活
当你过于卑微，爱情只会对你更残酷
学会与自己相处，余生将远离孤独
用孩子的眼光看世界，你会遇见简单明了的幸福
看过世间繁华，更能体会平凡的伟大
敞开心扉，才是爱情开始的前提
好好爱自己，是对过往创伤最好的反击
NO.4 如果拼尽全力也成不了“大神”，那就做个很棒的普通人
你需要的是努力，而不是急功近利
离别时，别忘记再回头看一眼
及时反省，别轻易扬掉手中的幸福
每天睡好觉，才能请生活多多指教
保持分寸感，是维持亲密关系的前提
承认失败，有时比获得成功更重要
生命本无常，我们都该珍惜好时光
只要敢想、敢拼，就不会真正老去
别以为自己很渺小，其实你很重要
NO.5 坚定地过自己喜欢的生活，才是告别焦虑的活法
想要怎样的生活，就付出怎样的努力
别用嘴上的“佛系”，掩饰内心的恐惧
今天多争取一次，明天就少一点遗憾
心中的梦想，值得我们坚持到永远
平时多多未雨绸缪，“好运”会接踵而来
过自己喜欢的生活，才是不焦虑的活法
认真道别，是为曾经的相遇画上圆满的句点
坚持一些美好的仪式，日子会别样幸福
