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武术入门套路
￥0.00     定价 ￥ 28.00
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购15本，持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN：
    9787537762649
  • 作      者：
    郑建平
  • 出 版 社 ：
    山西科学技术出版社
  • 出版日期：
    2023-06-01
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作者简介
　　郑建平，1968年生，山西平陆人，现居北京，武术名家，师承中国形意拳名家张希贵先生，擅长形意拳、太极拳等传统武术，以及剑、鞭杆等器械。
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目录
第一章 拳术概述

第二章 入门套路
第一节 歌诀
第二节 动作图解
起式
第一式 翻江倒海龙出水
第二式 艄公翻桨绕步贯
第三式 劈砸顶腿双捋手
第四式 叶底藏花圈拦手
第五式 迎风拂袖摔连环
第六式 大蟒翻身燕钻云
第七式 右封左护铁门栓
第八式 盖马四拳劈砸连
第九式 雪花盖顸左右旋
第十式 野马分鬃斜身靠
第十一式 撤步缠头双栽捶
第十二式 撩掌上挂响六下
收式
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