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与悲伤共舞：穿越模糊悲伤之旅的实用指南
￥0.00     定价 ￥ 59.80
图书来源: 浙江图书馆(由JD配书)
此书还可采购14本，持证读者免费借回家
  • 配送范围:
    浙江省内
  • ISBN：
    9787520736350
  • 作      者：
    斯蒂芬妮·萨拉辛（Stephanie,Sarazin）
  • 译      者：
    王明粤
  • 出 版 社 ：
    东方出版社
  • 出版日期：
    2023-11-01
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作者简介
斯蒂芬妮·萨拉辛（Stephanie Sarazin）是一位作家和模糊悲伤研究者。她与成瘾问题专家索菲亚·考德尔（Sophia Caudle）博士合作，共同构建了“模糊悲伤过程模型”
她是Rise Up Rooted的创始人，这是一个正处于发展中的网络社区，旨在给予生活在模糊悲伤中的人肯定、支持和资源。
此外，她还是一位悲伤教育者以及所在社区的TEDx策展人。她目前住在北卡罗来纳州，并在这里接受了徒步前往珠穆朗玛峰大本营的训练。
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目录
引言 不堪回首的过去
第一章 诱发事件、疏离与意图
第二章 悲伤的情绪状态、认知减退与观内心
第三章 希望、个人力量与女性成长小组
第四章 内部希望、监禁与放下
第五章 康复之路、成瘾、和解与仪式
第六章 从康复到重生
第七章 硬币的另一面
后记 整理你的行囊
附录 15种自我调整的工具
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